随着现代生活节奏的加快，人们都在为更好的生活而奔波，重症肌无力这种疾病的患病率也在不断攀升，给患者和家庭带来了巨大的痛苦。正所谓，健康第一、预防为主、综合治疗。预防应当放在疾病治疗的首要位置。
平时如果不注重重症肌无力的预防，一旦疾病发生，治疗起来就非常困难。专家总结了重症肌无力预防三招法，希望对大家有所帮助。
预防招法一：保持良好的精神状态。精神状态的好和身体的生理健康有重要关系。心情舒畅愉快，精神状态良好，全身气血通畅，五脏功能协调运行，体力充沛，就不容易患病。这样的人，即使得了病，康复起来也相对容易。
反之，如果心情不好，忧愁烦恼，则气血凌乱，五脏功能损伤，阴阳不调，免疫力则会削弱，疾病更容易发生。临床认为，重症肌无力的诱发和患者长期压抑和伤感的精神状态关系很大。在治疗期间，若是不能很好地调节精神，病情就会继续发展。所以，重症肌无力患者一定要保持良好的状态，调节好心情。
预防招法二：合理科学的饮食。合理科学的生活饮食能够保证人体正常发展，保证营养的充足。中医生讲：五味杂粮，能养五脏。提倡饮食宽泛，营养需均衡。饮食营养缺乏，就会影响到气血亏损，体质自然减弱。但饮食也勿过度，过量则容易伤害脾胃，也不利于身体健康。在饮食上，要粗细结合，荤食和素材，水果相互调和。特别是儿童，从小养成科学的合理的饮食习惯，保证身体健康发展。
预防招法三：生活起居有节律。重症肌无力疾病的发生除了和饮食相关，与人们的工作劳累也不无关系。长期视觉疲劳，熬夜起早，起居无规律等会导致气血盈亏，身体机能损伤，从而让病毒攻破薄弱的免疫系统，趁虚而入。因而，在生活中要注意劳逸相结合，起居有规律，调节好精神状态，增强身体免疫力。
上述对重症肌无力患者的介绍，希望对大家有所帮助。在日常工作和饮食方面多注意，别让身体超负荷，以保持一个健康的身体状态。
【本文由执业医师 蒋炜楠供稿】
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治疗重症肌无力首选是
治疗重症肌无力的首选药是溴吡斯的明，因为重症肌无力主要是因为神经肌接头病变造成胆碱酯酶蓄积，使得乙酰胆减少而引起肌肉无力。而溴吡斯的明可以抑制胆碱酯酶，从而改善肌无力的症状。但是溴吡斯的明常引起出汗、胃痉挛、心律失常、唾液增多、精神异常等副作用，严重的患者甚至可能出现胆碱能危象和反拗危象，需控制好剂量。
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治疗重症肌无力最好的疗法
重症肌无力属于自身免疫性的神经肌肉接头疾病，要根据具体的表现，结合相关的肌电图等检查进行判断，给出适合的治疗方案，进行调节。本病有疲劳后无力、晨轻暮重等特点，通过疲劳试验、新斯的明实验、血清乙酰胆碱受体抗体确诊。可以通过服药控制，如胆碱酯酶抑制剂、激素等，也可以进行免疫球蛋白和血浆置换治疗，也可以根据病情的发展情况。
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患了重症肌无力并且疲劳怎么办
重症肌无力是一种神经肌肉接头处传递障碍的获得性自身免疫病。少数患者有家族史。感染、精神创伤、过度疲劳、妊娠和分娩等为常见的诱因。胆碱酯酶抑制剂是对症治疗的药物。糖皮质激素适用于各种类型的重症肌无力。静脉注射免疫球蛋白人类免疫球蛋白中含有多种抗体，可以中和自身抗体、调节免疫功能。生活有规律，日常中注意气候的变化，以防疾病加重。注意休息，避免剧烈运动。保证充足的维生素和蛋白的摄入，清淡饮食，慎吃寒凉刺激之物，多食温补平缓之品。也可选用健脾补肾的食品以增强机体的免疫功能，如多食排骨汤、蛋类、栗子、核桃仁等。
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重症肌无力的日常护理该怎么做
你好，重症肌无力，日常平时的护理主要是预防工作传染，避免出现多器官功能衰弱，引来呼吸衰竭，致使生命危险平时防止着凉，防止加班，防止辛辣刺激食物见平时确保深度睡眠，留意歇息，平时多吃许多的纤维素性的水果蔬菜，大幅提高免疫力。平时适当消化高蛋白食物，。特别声明尽量不要吃一些含糖，含淀粉，油腻等刺激食物。
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甲亢伴重症肌无力是什么意思
"甲亢伴重症肌无力其主要临床表现有单眼睑下垂，偶见双目睑下垂，复视，眼外肌运动受限，语言欠清，嚼无力，饮水咳呛，吞咽困难，头部沉重，颈项疲軟，两臂上举无力，上楼困难，下楼易跌，立正困难，甚或因呼吸肌受罪而见呼吸困难，严重病人可致呼息停止下来。其特点是一做肌肉活动，肌肉很快再次出现无力。 "特别注意平时适当锻炼身体，增加身体抵抗力，注意多休息。
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重症肌无力中医治疗好不好，容易复发吗？
重症肌无力在中医上称为"痿证"，病因归为五类，即肺热津伤，湿热浸淫，脾胃虚弱，肝肾亏虚，血虚血瘀。但这些病机是读力拥有的，同时又是互相有联系的，中医药理论上作了详细的辨证论治，同时分别以清肺滋阴、调补肝肾，强筋壮骨、调合脾胃、气血等治则导向实施调治。根据中医的辨证论治推测，重症肌无力的病因特点是肺脾肾虚,致气虚下沉，脾虚失运，肾虚失固，筋脉肌肉失养，脏腑功能失调，而肌肉痿软无力。同时，由于肺脾肾虚，卫外失固，湿浊内生而致外感风邪，内伤痰湿，内外合攻，严重病情，故救治时当讲究邪(外邪、湿痰)、正(肺脾肾),权衡标本。在救治上首先祛邪扶正需求注意在饮食方面注意避免暴饮暴食，不能吃的太咸，也不能吃高脂肪油腻的食物。
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