近年来，重症肌无力这种疾病越来越常见，它属于一种骨科病，没有特定的发病人群。无论是青少年还是中老年都有的病的可能，但是男性发病要比女性发病几率高很多。男性的发病高峰期在五十到六十岁，女性的发病高峰期在三十到四十岁。在日常生活中，应当怎么样预防重症肌无力呢?
首先，要保证每天心情愉快。一个良好的心态，对任何疾病的预防都是有益的，对重症肌无力尤其重要。如今人们的压力都很大，神经时刻在紧绷的状态，必须懂得如何自我降压，自我调控，如此才能保证身体的精神方面的健康。愉快的心情是良好精神状态的源泉，保证每天有好心情，就能够让加强身体各方面的机能。
其次，防治感冒。肌无力患者自身免疫力低，感冒能破坏其本已受损的免疫系统，加剧病情，轻度的肌无力患者很可能因为感冒而发展为重症肌无力。另外，平时饮食要注意多样性，均衡搭配，科学合理。养成好的习惯，不能饥饱不均，也要荤腥素搭配，别偏吃偏食。
平时多吃一些含有蛋白质的东西，比如鸡鸭鱼肉，蛋类，豆类食物，保证人体所需的充足的动物蛋白和植物蛋白。新鲜蔬菜水果也必不可少，可以补充各种维生素和微量元素，但同时也要注意食物的易消化。
再次，养成一个科学合理的锻炼习惯。经常进行体育锻炼，能增强身体素质，增强自身免疫力，让各项身体机能得到更好的发挥。呼吸道疾病在一定的条件下也能够引起重症肌无力，所以在换季、穿衣方面要勤加勤减，切勿为了省事或者为了美而感染风寒而得了病。一个健康的体魄，是一切得以延续的保证。
除了身体上的健康，还要注重心态方面的健康，凡是看开点，别压抑在心里，豁达、开朗、乐观，也是疾病预防的一个好办法。另外，医学也证明，重症肌无力这种疾病与家族性遗传不无关系，因而，有此方面家族病史的人，一定要注意提高警惕性，经常性去正规医院检测，早发现早治疗。
重症肌无力给患者和家属带来了极大的伤害。作为健康的常人，也要未雨绸缪，居安思危，从生活点滴做起，预防疾病。
【本文由执业医师 蒋炜楠供稿】
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治疗重症肌无力首选是
治疗重症肌无力的首选药是溴吡斯的明，因为重症肌无力主要是因为神经肌接头病变造成胆碱酯酶蓄积，使得乙酰胆减少而引起肌肉无力。而溴吡斯的明可以抑制胆碱酯酶，从而改善肌无力的症状。但是溴吡斯的明常引起出汗、胃痉挛、心律失常、唾液增多、精神异常等副作用，严重的患者甚至可能出现胆碱能危象和反拗危象，需控制好剂量。
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治疗重症肌无力最好的疗法
重症肌无力属于自身免疫性的神经肌肉接头疾病，要根据具体的表现，结合相关的肌电图等检查进行判断，给出适合的治疗方案，进行调节。本病有疲劳后无力、晨轻暮重等特点，通过疲劳试验、新斯的明实验、血清乙酰胆碱受体抗体确诊。可以通过服药控制，如胆碱酯酶抑制剂、激素等，也可以进行免疫球蛋白和血浆置换治疗，也可以根据病情的发展情况。
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患了重症肌无力并且疲劳怎么办
重症肌无力是一种神经肌肉接头处传递障碍的获得性自身免疫病。少数患者有家族史。感染、精神创伤、过度疲劳、妊娠和分娩等为常见的诱因。胆碱酯酶抑制剂是对症治疗的药物。糖皮质激素适用于各种类型的重症肌无力。静脉注射免疫球蛋白人类免疫球蛋白中含有多种抗体，可以中和自身抗体、调节免疫功能。生活有规律，日常中注意气候的变化，以防疾病加重。注意休息，避免剧烈运动。保证充足的维生素和蛋白的摄入，清淡饮食，慎吃寒凉刺激之物，多食温补平缓之品。也可选用健脾补肾的食品以增强机体的免疫功能，如多食排骨汤、蛋类、栗子、核桃仁等。
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甲亢伴重症肌无力是什么意思
"甲亢伴重症肌无力其主要临床表现有单眼睑下垂，偶见双目睑下垂，复视，眼外肌运动受限，语言欠清，嚼无力，饮水咳呛，吞咽困难，头部沉重，颈项疲軟，两臂上举无力，上楼困难，下楼易跌，立正困难，甚或因呼吸肌受罪而见呼吸困难，严重病人可致呼息停止下来。其特点是一做肌肉活动，肌肉很快再次出现无力。 "特别注意平时适当锻炼身体，增加身体抵抗力，注意多休息。
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重症肌无力中医治疗好不好，容易复发吗？
重症肌无力在中医上称为"痿证"，病因归为五类，即肺热津伤，湿热浸淫，脾胃虚弱，肝肾亏虚，血虚血瘀。但这些病机是读力拥有的，同时又是互相有联系的，中医药理论上作了详细的辨证论治，同时分别以清肺滋阴、调补肝肾，强筋壮骨、调合脾胃、气血等治则导向实施调治。根据中医的辨证论治推测，重症肌无力的病因特点是肺脾肾虚,致气虚下沉，脾虚失运，肾虚失固，筋脉肌肉失养，脏腑功能失调，而肌肉痿软无力。同时，由于肺脾肾虚，卫外失固，湿浊内生而致外感风邪，内伤痰湿，内外合攻，严重病情，故救治时当讲究邪(外邪、湿痰)、正(肺脾肾),权衡标本。在救治上首先祛邪扶正需求注意在饮食方面注意避免暴饮暴食，不能吃的太咸，也不能吃高脂肪油腻的食物。
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葵扇籽能和治重症肌无力药物服用吗？
葵扇籽是有败毒抗衰老消淤敷药的效用的。不论是做为单方动用(如加瘦肉同煮）还是做为药方动用都可以，但是如同绝大多数的中草药一样，疗效是有个体差异的，从临床诊断效果方面说这味药有效，不是说效果一定，所以你要按照自己的体质的优劣来选择如何动用，目前还没有发觉葵扇籽和西药有什么明显的毒副反映，建议可以测试，有何不适要及时停药，牢记重症肌无力是不能够停药的，而葵扇籽亦不能够做为救治肺癌的主要方法，可以放射治疗啊。需要强调的是尽量不要吃一些含糖，含淀粉，油腻等刺激食物。
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