任何疾病的保健都是离不开日常饮食调养的，包括重症肌无力。饮食调养的原则是补患者所需、禁患者所忌，面肌痉挛的保健也是这个原则。这里就请专家来详细介绍下面肌痉挛的保健中一些饮食禁忌以及适合重症肌无力患者食用的食品。
一、重症肌无力患者应少食寒凉，避免食用芥菜、萝卜、绿豆、海带、紫菜、西洋菜、黄花菜、剑花、西瓜、苦瓜之寒凉品。少吃冷饮以免损伤脾胃，苦品食品也应少吃，苦能泻热、容易伤胃。
二、多食温补：重症肌无力患者脾胃虚损，宜多食甘温补益之品，能起到补益、和中、缓急的作用，常用补益食物：
1.肉类：牛肉、猪肉、兔肉、鸡肉等;
2.鱼类、**、牛奶、都是重症肌无力患者日常膳食中重要的食品;
3.蔬菜：菜心、韭菜、生姜、莲藕、番茄、土豆、栗子、核桃仁、花生等。
4.水果：重症肌无力患者适合食用以下水果：苹果、橙子、柚子、葡萄、杨梅、石榴、桃子、枇杷果、桂圆等。
总的来说，重症肌无力患者饮食要有节，痿证的病机与脾气亏虚关系密切，故调节饮食更为严重，不能过饥或过饱，在有规律，有节度同时各种营养要调配恰当，不能偏食。忌食：生、冷、辛、辣性食物以及烟酒等刺激。服药其间禁食绿豆。
【本文由北京德胜门中医院神经内科供稿】
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