先感冒后中暑

天亮得有点突然，像谁猛地掀开了窗帘。头还在嗡嗡响，鼻子堵着，吸一口气都费劲。前两天明明是感冒,打喷嚏 喉咙疼，咳得晚上睡不着。药吃了三顿，热水灌了两瓶，以为快好了。谁知道今天一出门，太阳跟烧红的铁板似的,照得人眼花。

走在路上，腿有点软。树影子短得可怜，踩在脚底下像块焦炭。想找个阴凉地儿站会儿，可公交站台挤满了人，空气闷得像蒸笼。忽然一阵恶心，胃里翻上来一股酸气，眼前发黑.扶了下电线杆，手心全是汗，黏糊糊的......

这算啥？先感冒，再中暑？病赶病？还是身体在罢工？

记得小时候，村口老李头说过：人啊，最怕热伤风。说的就是这种时候——外头热得要命，里头还留着寒气。毛孔张开，风邪就钻进去。现在想想，可能也没那么玄乎，但确实不舒服。

超市门口冷气扑出来，赶紧往里走。冷柜玻璃上全是水珠，手指划过去，留下一道痕。买瓶冰水，贴在额头上，凉得头皮发紧......旁边小孩啃着西瓜，红瓤汁水滴到地上。我盯着那摊红色，忽然觉得更渴了......

坐下来歇会儿。椅子硬，硌腰。脑子里乱七八糟：早上没吃早饭,中午饭盒还在包里，估计已经馊了.空调吹得肩膀发凉，可背上又在出汗。冷热夹击，像被两股力气拉扯。

有人递来一张纸巾，“擦擦汗吧。”抬头看，是个穿蓝裙子的大姐，四十来岁，脸圆圆的。接过纸巾，说了声谢。她摆摆手,“看你脸色不对，是不是没睡好？”我说不是，是……说一半卡住了。怎么说？说我先是流鼻涕，现在头晕得像踩棉花？听着像找卵口。

她笑了笑，“我懂，夏天最容易这样。身上有火，又有寒，调理不过来.”说完走了，背影挺利索。

其实哪有什么调理。平时上班赶车 开会 回邮件,哪顾得上喝姜汤泡脚。感冒了就吞片药，中暑了就喝点藿香正气水。管它原理不原理，能撑住就行。

可这次不一样.药不管用了。脑袋沉得抬不起来，耳朵里好像塞了棉花。走路像踩在旧地毯上，软绵绵没底。心跳忽快忽慢，像坏掉的钟表。

医院不想去。排队两小时，看病五分钟.医生皱眉问：“有没有发烧？最近吃什么？”然后写几个字，划个单子,拿药走人。治标不治本，还得花钱。

想起我妈以前的办法：绿豆煮水,加点盐，小火熬到汤色变绿。她说这是“解暑毒”的。还有生姜切片泡热水，趁热喝，发汗。那时候穷，舍不得买药，土法子反倒用得多。

现在呢？家里连绿豆都没有。冰箱里只有半瓶可乐和过期酸奶.

坐在长椅上，闭眼。耳边是冷柜嗡嗡声 小孩哭闹声 收银机嘀嘀响。外面太阳还在晒,柏油路软得能粘鞋底。人来人往,谁注意你晕不晕、累不累？

站起来，晃了一下。深呼吸，再深呼吸。告诉自己：没事，走几步就好了。结果刚迈步，膝盖一软，差点跪下去。幸好扶住了货架，一排饼干哗啦抖了抖。

真狼狈。

走到洗手间，洗把脸。水凉，激得鼻子发酸。抬头看镜子，脸色发灰，眼圈乌青。头发乱糟糟，像被风吹过的稻草堆。这张脸,几个月前还不是这样。那时还能熬夜改方案，第2天照样精神抖擞。现在呢？一场小感冒加一点暴晒，直接撂倒。

也许不是身体突然变差。是一直在透支，只是现在才爆发。

走出商场,风热乎乎扑在脸上。没敢再走大路，沿着墙根慢慢挪!看见路边有个卖凉茶的老头，炉子上锅咕嘟咕嘟冒泡。他抬头看了我一眼，“脸色不好,来碗草药茶？”

我没问多少钱,点点头。他舀了一碗递过来，褐色的，飘着几片叶子。喝一口，苦， потом一点点回甘。咽下去，胃里暖了些。

“加了金银花 淡竹叶，还有点甘草。”老头说，“清热，也护嗓子。”

我捧着碗，站着喝了半晌.一句话没说，他也没催。

喝完把碗还他,道了声谢。他嗯了声，继续搅锅里的汤......

回家路上，脚步轻了点。太阳还是毒，但没刚才那么晃眼。风起了，卷起几张废纸,在空中打转。

到家第1件事，烧水。翻出抽屉角落的一包菊花，扔进壶里。又摸出块陈年老姜，切了三片，丢进去一起煮。水开时，屋里飘起一股辛辣带香的味儿。

倒在杯子里，烫得不敢马上喝。端着杯子站在窗边，看楼下孩子追着气球跑.笑声断断续续传上来，像老式收音机的杂音。

突然明白一件事：人不是机器，坏了能立刻修好。有时候病来得莫名其妙，其实是早就埋了根。感冒也好，中暑也罢，不过是最后一根稻草。

以后……以后再说吧。

先把这杯热茶喝完!

这就是“先感冒后中暑”里说的内容。希望你能每天保持好心情，不着急，不烦躁。心情好了，身体也会轻松不少。健康小贴士：记得每天喝够水，帮助身体新陈代谢。