小二阳就是乙肝五项检查中表面抗原(HBsAg)、核心抗体(HBcAb)为阳性。小二阳本身就说明患者体内依然存在乙肝病毒。对于小二阳疾病大家应该引起重视，做到早发现早治疗，以免病情加重。一般小二阳患者只要通过科学规范的治疗和积极预防是能够实现转阴的。小二阳患者的预防措施有很多，为了便于大家了解，下面就做下详细的介绍。
1、不可多食糖：糖吃多了，会使体内脂肪类物质增多，将引发高血脂和脂肪肝，加重小二阳病情。
2、必须忌酒：人体感染了小二阳病毒，肝功能已受到损害，体内对酒(乙醇)代谢的酶类活性减低，解毒功能也随之降低，即使少量饮酒也有害无益。
3、保持乐观心态：情绪与肝脏疾病密切相关。中医认为，肝主疏泄，调畅气机。而气机通畅、气血畅达又依赖于人的精神状态的舒畅开朗，故肝与情志活动关系尤为密切。情绪抑郁使血液流动淤滞，影响肝细胞的再生及肝脏的代谢能力，不利于小二阳的恢复，所以要保持乐观豁达的平和心境。
4、适量补充蛋白质及热量：小二阳病初发期，应给予流质或半流质食物，如稀粥、牛奶、豆浆、面条、藕粉、馄饨等;经过治疗，患者食欲也随之好转，这时要适量补充蛋白质及热量，如瘦肉、**、鱼类、豆制品等;当转入康复阶段，可按口味配膳，无需特定限制，对脂肪类食物，也不必严格控制，因为脂肪可增加热量。四是多食含维生素食物，如蔬菜水果、海藻、蘑菇及五谷杂粮等微量元素丰富的食物。
5、其它：小二阳是自限性疾病，除了对症服药、调节饮食起居之外，还需休息好，保持生活有规律。在加强营养的同时，应做一些力所能及的体育活动，适量的活动能促进食欲、增加睡眠、稳定情绪，有利小二阳的治疗和康复。
以上就是关于“小二阳患者如何预防才能避免病情加重”的相关内容介绍，希望对大家的了解有帮助。小二阳患者在治疗期间一定要做好相关的预防措施，只有这样才能避免并发症出现，尽早治愈该疾病。
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