腹泻和呕吐是引起婴幼儿脱水的常见病因，因而加强这方面疾病的预防与护理能起到很好的预防脱水的效果。每年11至12月是秋冬季腹泻发病的最高峰，盲目禁食能导致患儿脱水，危及患儿生命。因而腹泻患儿不能禁食，应及时补充营养，预防脱水。
80%以上的冬季腹泻由轮状病毒引起。当婴幼儿受到轮状病毒感染后，经过1～3天的潜伏期便开始发病。早期症状是呕吐，发热多在38℃～39℃之间，继而出现腹泻，每天大便约10次左右，大便可呈水样或蛋花汤样。
由于患儿大量失水，可很快发生脱水现象，出现精神委靡、面色灰白、眼窝下陷、皮肤捏起后不能立即展平、尿少等症状，若不及时纠正可导致死亡。需要提醒家长的是一旦发现孩子有腹泻症状，应尽早就医。切不要自行给患儿服用抗菌药物，否则可能加重病情。
预防秋冬季腹泻除保持孩子餐具清洁、洗手使用流动水源外，还应让孩子不吃或少吃生冷食物，避免食用富含脂肪的食物。
目前多提倡家庭口服补液法预防腹泻患儿脱水，有效率可达96%以上。具体做法如下：米汤500毫升+白糖10克+细盐1.75克(约一个啤酒瓶盖的一半)，煮2～3分钟。做成口服补液，从开始腹泻时就饮用。
小于两岁每次腹泻后可补充50～100毫升，每天的摄入量不少于500毫升。大于两岁者，尽量多饮，以预防脱水。病情较重伴脱水者应到医院及时就诊。患儿营养改善后，可逐步恢复饮食，进食必须由少到多，由稀到浓，切不可操之过急。
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