适合老年人糖尿病吃的食物有哪些

　　糖尿病患者的高血糖，是由于胰岛素分泌缺陷或者其生物作用受损所导致的，也有的是两者同时引起的结果，长期存在高血糖会让患者的各种组织，特别是身体内部的器官受到严重的损害的，那么适合老年人糖尿病吃的食物有哪些呢，吃哪些食物比较好呢?接下来我们来看具体的介绍。

　　适合老年人糖尿病吃的食物有哪些呢?适合老年人糖尿病吃的食物如下所示：

　　食物1：糖尿病的患者是可以吃很多食物的，不过较好选择可以增加胃口的食物，像雪菜豆腐就是不错的选择，是要准备豆腐，雪菜，烹调油，食盐、味精适量，葱、姜末等，首先是要将豆腐切成小块，用水烫三分钟，然后再将雪菜切碎丁，锅里放油，放葱姜炝锅，放入雪菜炒，最后放豆腐，盐等调味料，放些水，沸腾就可以食用了，可以利尿止泻，祛风散血的。

　　食物2：也可以吃一些粥类的，像葛根粉粥糖尿病患者就可以食用的，二期做法简单，还具有解热，降血脂还有降血糖的作用的，是要准备粳米，葛根粉，然后先要将葛根洗干净以后，切成片，加清水磨成浆，沉淀以后取淀粉，晒干备用，然后将粳米淘洗干净，放入锅里，加水烧沸腾，煮到半熟，加葛根粉，煮成粥。

　　食物3：也可以吃一些汤类的食物的，可以吃这道口蘑冬瓜汤，是要准备冬瓜，口蘑，葱、姜末、食盐、味精，烹调油，先要将冬瓜去皮，切成小块，口蘑切片，锅里放油加热，放葱，再用姜炝锅，放少许清汤、食盐然后烧开，放入冬瓜口蘑一起炒熟，最后放味精就可以吃了，冬瓜是可以利尿的。

　　温馨提示：糖尿病是一种以高血糖为特征的代谢性疾病，是会给患者的身体带来很大的伤害的，让患者的健康出现问题的，是让患者非常的痛苦，在饮食上也要好好护理，。

　　适合老年人糖尿病吃的食物有哪些呢?糖尿病患者可以吃以上这些食物来缓解、治疗糖尿病的，专家指出，食疗并不是主要的治疗的办法，患者还是要进行别的治疗才行，为了不让糖尿病越来越严重，所以在平时的时候要少吃一些糖分比较多的食物，不然容易加重糖尿病的。