老年人糖尿病是现在生活中非常常见的一种疾病，一般老年人糖尿病患者的血糖都非常的高，所以老年人糖尿病患者不能够吃糖和含糖量高的食物，各位老年人糖尿病患者生活中的饮食也需要控制，要合理的摄入热量、碳水化合物、蛋白质、脂肪，以免加重老年人糖尿病患者病情。
碳水化合物：碳水化合物每克产热4千卡，是热量的主要来源，现认为老年人糖尿病患者碳水化合物应占饮食总热量的55%～65%，可用下面公式计算，根据我国人民生活习惯，可进主食(米或面)250～400g，可作如下初步估计，休息者每天主食200～250g，轻度体力劳动者250～300g，中度体力劳动者300～400g，重体力劳动者400g以上。
蛋白质：蛋白质每克产热量4千卡。占总热量的12%～15%。蛋白质的需要量在成人每千克体重约1g。在儿童，孕妇，哺乳期妇女，营养不良，消瘦，有消耗性疾病者宜增加至每千克体重1.5～2.0g。老年人糖尿病肾病者应减少蛋白质摄入量，每千克体重0.8g，若已有肾功能不全，应摄入高质量蛋白质，摄入量应进一步减至每千克体重0.6g。
脂肪：脂肪的能量较高，每克产热量9千卡。约占总热量25%，一般不超过30%，每日每千克体重0.8～1g。动物脂肪主要含饱和脂肪酸。植物油中含不饱和脂肪酸多，老年人糖尿病患者易患动脉粥样硬化，应采用植物油为主。
总热量：总热量的需要量要根据老年人糖尿病患者的年龄、性别、身高、体重、体力活动量、病情等综合因素来确定。首先要算出每个人的标准体重，可参照下述公式，标准体重(kg)=身高(cm)—105或标准体重(kg)=[身高(cm)—100]×0.9。女性的标准体重应再减去2kg。也可根据年龄、性别、身高查表获得。算出标准体重后再依据每个人日常体力活动情况来估算出每千克标准体重热量需要量。
以上就是老年人糖尿病饮食的具体介绍，相信大家已经有所了解，只要各位老年人糖尿病患者按时吃药，定期检查，合理饮食，那么治疗老年人糖尿病的效果还是比较好的。
老年人糖尿病在线咨询
更多
糖尿病饮食注意事项有哪些过程中
，糖尿病早期的症状有：伴发口腔疾病,口渴,口干；尿频尿量多；常有饥饿,低血糖,乏力,流汗；体重减轻；视力下降等眼部疾病；皮肤瘙痒或皮损不易结疤等现象。一般采取药物救治，同时,重新调整饮食结构,倡导高蛋...
1个回答
我姐去年是糖尿病转的尿毒症，两个月前因脚
病情推测：糖尿病这种情况，是一种慢性疾病，需要有长期压制好血糖，需要有终身救治。根据你所叙述的情况，再次出现脚气传染后，致使个脚趾化脓的原因，主要还是因为糖尿病。这种情况叫作糖尿病足，是糖尿病的一种并...
1个回答
小便异常是否为糖尿病？
这种情况不一定是糖尿病的表现出，也可能会是传染因素引来的，是泌尿系感染的表现出，也可能会是膀胱过度运动症引来的，也可能会是肾阳不足，肾阳虚引来的，或者是其他因素引来的，前列腺病，也可能会再次出现这种情...
1个回答
糖尿病吃什么主食较好？
糖尿病患者的主食决定需要有根据患者本身的食欲情况来选择。如果糖尿病患者的食欲比较旺盛，在组织的决定上，就需要有以能量含量偏低，同时饱腹感比较强的粗粮制品为基础，比如说全面的馒头之类，这样吃了之后，饱腹...
1个回答
糖尿病的中医分型
根据临床诊断主要症状分类。在中医文献中常把烦渴病分成上、中、下三消论治。上消主症为烦渴多饮、口干舌燥；中消主症为多食易饥，形体消瘦，大便干结；下消主症为尿频量多，尿如脂膏。这种分类方法有些片面，因为临...
1个回答
1型糖尿病基因治疗
、对于救治1型糖尿病较好的医院这个问题需要有看重、关于救治1型糖尿病较好的医院这个问题为你解惑如下：活动疗法也是糖尿病的基本治疗方法之一应根据病人的实际情况、决定合适的运动项目、量力而行、循序渐进、贵...
1个回答
