膝关节骨性关节炎是一种以局部关节软骨退变、骨质丢失、关节畸形为病理特征的疾病,后期常并发严重的膝关节畸形及关节功能障碍。现代医学对膝关节骨性关节炎除对症治疗外,还可采取以下的自我治疗方法。
教你几招简单治疗膝关节骨性关节炎的方法:
1、整骨手法:采用腰椎斜搬法、腰椎定位旋转复位法来调整。
2、针具松解:小针刀、超微针刀,用针具目的是松解剥离神经粘连提高疗效。
3、肌肉平推法:皮肤涂润滑剂如凡士林,用拇指或者肘尖顺肌纤维慢推,有一定的渗透力,切忌过快引发剧痛,每隔5~7天治一次,解除肌肉紧张痉挛。
4、神经松解手法:是患者自己摸索的非创伤性治疗神经粘连的方法,利用医者拇指、合并指(食指与中指)、掌尖、肘尖等骨突部位对神经粘连进行剥离;病变的神经进行松解时存在强烈疼痛,治疗时根据病人忍痛耐受来施展力度,开始1~3次疼痛反应强烈,3~6次以后疼痛逐渐减轻,每隔5~7天复治一次,每次15~20分钟,12次为一个疗程,几个疗程根据患者具体情况。
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