老人便秘常规的泻药治疗不可取，对身体会有害的，还会形成依赖，饮食上注意不要吃太多油炸速食等易上火的食物，多喝水，重要的是要调理肠道功能，可食用三孩低聚果糖来调理肠道功能，能够增强肠动力和肠蠕动的协调性，促进肠壁的收缩运动，调节肠道微生态，纠正肠功能紊乱，有改善便秘和养护肠道的作用。可使肠道中的双歧杆菌快速增殖、遏制有害菌繁殖，减少毒素的产生，并促进肠道蠕动排出体内有害物质，有助于净化血液、提高免疫力。
老年便秘患者的饮食：
1、主食吃些粗粮，有条件的可以吃一些麦片。
2、辅食中，要多吃些富有纤维素的食物。如有皮的水果，有茎叶的蔬菜或笋、瓜果。有些食物，如生萝卜、生葱、大蒜、白薯(地瓜、甘薯)等，能增加肠道的蠕动，起到通便的作用。
3、炒菜时，适当地多加些脂肪或植物油。脂肪分解后，能产生脂肪酸，也可以刺激肠道蠕动。润肠的食品，还有蜂蜜、芝麻、核桃。
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十六天的小孩便秘要怎么办呀？这么小的孩子有没有什么方法可以...
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便秘怎么办？有什么治疗偏方吗？吃什么药
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两个月的孩子再次出现便秘的表现出，这种情况最大的可能性应当考量肠道缺少动力引来的，当然也要考量肠道缺少有益菌，而影响到大便的排出来，还要考量奶粉引发的干扰，这种情况可以互相配合小儿针灸救治，小儿针灸救...
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