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老年便秘

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预防
概述 症状 治疗 病因 预防 诊断 饮食 保健
老年便秘的预防措施有哪些

2015-01-15 16:58

预防措施
预防老年便秘要避免七情刺激。情绪舒畅，则气机调和，大肠的传导功能得以正常，故保持良好的精神状态，不抑郁、不动怒，有助于预防便秘... 【阅读全文】
怎样预防老年便秘

2015-01-15 16:57

怎样预防老年便秘
预防老年便秘首先在饮食、生活方面要丰富多彩，多吃新鲜蔬菜、水果、适量进食些粗粮，如玉米面、粗制大米等以加强胃肠的运动。此外老年... 【阅读全文】
预防老年便秘从饮食做起

2015-01-15 16:54

饮食
预防老年便秘的方法主要是通过饮食调节，增加粪量，刺激肠蠕动，增强排便的能力。有些食物，能增加肠道的蠕动，起到通便的作用。炒菜时，适当地多加些脂肪或 【阅读全文】

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