产妇产后乳房胀痛乳腺不通，即增加了产妇的痛苦又可并发乳腺炎的发生也使母乳喂养受到了影响。一般产妇产后2---4天乳房开始胀痛并出现硬块等，不敢触摸此时护理人员应指导家属正确按摩乳房，使乳房内血液循环得到改善有利于刺激排乳反射促使乳汁分泌保持乳腺管通畅.即减轻了产妇乳房胀痛的痛苦又增加了母乳喂养率， 下面介绍一种简便可行的乳房按摩法：
先热敷5分钟后,按摩者左手拿一条干净的毛巾托住乳房底部,右手四指和拇指分别放在乳房上下方,从乳房右部向左部逆时针方向推挤多次，然后交替用右手拿干净毛巾拖住乳房,左手四指和拇指分别放在乳房上下方，从乳房左部向右上方推挤多次，左右轮换进行,另一侧乳房用同样方法按摩,一天两次.,少则一天,多则三天,乳腺即可通畅.
注意事项：
1、家属在按摩前将双手洗净。
2、手法应轻柔,避免引起乳房疼痛和损伤。
3、按摩应与哺乳配合,及时哺乳将乳汁排空.如因某种原因不能哺乳可用手或奶抽及时挤出。
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经前乳房胀痛怎么治疗
经前期乳房胀痛应该是属于生理性的，可以不用处理，一般会在月经来潮后症状有所缓解或者逐渐消失。主要是由于体内激素水平变化引起的症状，如果月经来潮后症状没有缓解，有可能是乳腺增生或者乳腺炎引起，到医院做乳腺彩超，根据结果选择药物治疗。要保持心情舒畅，避免不良情绪刺激，有良好的作息时间，多吃新鲜水果和蔬菜等。
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乳房胀痛一般是什么原因引起的
乳房胀痛见于以下原因：第一，对于中青年女性患者可以是乳腺增生所导致，和雌激素水平高相关。有典型的乳房周期性的疼痛，并且可以触及到乳房包块，而严重的情况下，可以口服逍遥散治疗。第二，对于哺乳期的患者出现乳房胀痛，考虑是乳汁淤积，发生炎症或者感染，那么这种情况下，也可以是由于乳头皲裂所导致的，所以，应该积极的抗感染治疗。
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乳房胀痛吃什么好
乳房疼痛患者在饮食上需要有注意，建议吃一下三种食物：1、乳房疼痛吃海带；2、乳房疼痛吃菌类；3、乳房疼痛吃蔬菜。对于女性来说，不仅有美容、美发、瘦身等保健作用，可迫使卵巢滤泡黄体化，使内分泌失调获得重新调整，减低女性患乳腺增生的风险。比如银耳、黑木耳、香菇、猴头菇、茯苓等食物，是天然的生物反应调节剂，能增强人体免疫能力，有较强的防癌作用。
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女性乳房纤维瘤囊肿怎么办
乳腺纤维瘤囊肿的情况下也不要紧张的，在正常的情况下主要采用的是手术切除治疗为主的。在做病理性的检测，乳腺纤维瘤囊肿在多处的情况下是一种良性症状，较多的主要是由于身体激素分泌量扰乱所造成的，平时一定要注意保持心情舒畅，不能生气就规律啊，避免过度劳累。
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女性乳房纤维瘤是怎么回事
乳房纤维瘤属于良性肿瘤，主要是由于乳腺纤维组织出现异常增生导致的，发病原因一般和不良的生活饮食习惯有很大关系。比如长期劳累熬夜，作息不规律，或者是经常吃一些辛辣油腻的食物导致的激素分泌紊乱。对于体积较大的乳腺纤维瘤，可以选择手术切除，术后养成良好的生活习惯。
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怀孕8个月乳房胀痛？
你现在怀上八个月，乳房一直胀痛，这是正常的现象，可能会与体内的激素水平干扰关于，是不需要救治的，你需要有专心仔细观察，同时尽量穿宽松的内衣，可以用温水擦浴，平时要留意多喝水，留意歇息，适当的运动，可以在医生的指导下自数胎动，并且需要有消化钙片。
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