肾虚的危害是比较大的，与健康、生育、性功能都有很密切的关系，而现代人的生活和工作压力都是比较大的，所以发生肾虚的人群也比较多，大家对补肾这个话题也是比较关注的。那么，肾虚多久能恢复过来呢?平时又需要注意些什么呢?接下来的内容中小编会针对这些问题给大家做出全面的分析，感兴趣的朋友们可以关注一下。
肾虚多久能恢复过来?首先治疗肾虚需要多久才能恢复要看你选择的方式方法。肾虚分为阳虚和阴虚，这两者症状是截然不同的，治疗时的用药以及平时饮食上的注意事项也都存在很大的区别，想要尽快恢复务必要分清楚再进行治疗。
其实只要区分了阴虚阳虚就好恢复了。阳虚的人选择是食补的话平时可以多吃枸杞、山药、大枣、韭菜、羊肉、狗肉、海参等温补之品;药物的话建议苁蓉补肾丸、桂附地黄丸、金匮肾气丸等，效果都是不错的;阴虚的人呢平时就建议多吃一些黑色的食物，如黑豆、给芝麻、小核桃等;药物建议选择六味地黄丸。
不过在这里小编还要提醒大家一点，不管是食疗还是药补，建议都在医生的建议下控制摄入量，不是说补得越多就越好的，按疗程，正确的服用药物才能够尽快恢复。此外提醒阳虚的患者平时在生活中一定要做好相关保暖措施，预防感冒的发生。
最后，不管你是阴虚还是阳虚，如果在治肾虚是想要尽快的康复，那么生活中都要做到少熬夜，早睡早起，尽量恢复肾精。另外也要注意多参与体育锻炼，有氧运动。不能有心里压力，保持好心态最重要。不管男女都要避免房事过多，那么相信经过一段时间的调整和护理之后是可以尽快恢复正常的。
肾虚多久能恢复过来?这个问题小编在上述文章中已经为大家做出了详细的解答，建议大家都可以参考一下，平时用来养生保健也是不错的哦!肾虚的危害呢，相信大家都已经了解了，所以建议务必要尽早进行治疗，并且生活中一定要注意合理的安排自己的作息和饮食。
相关阅读：
肾虚肾阳不足怎么调理
肾虚在线咨询
更多
男性肾虚早泄的治疗方法有哪些
治疗肾虚早泄的方法有很多，具体方法的选择要根据不同病情来看。大部分早泄是与心理因素有关，如过度劳累、压力过大，过度紧张、周围环境因素、性伴侣情绪因素等等。这就需要进行心理疏导，养成良好的生活习惯、放松...
1个回答
男性肾虚早泄该怎么治疗
肾虚早泄是临床上常见的病证，中医在治疗方面通常会注意以下几点：1.在中医大夫的把脉辨证下，选择具有滋阴降火，补益脾肾，或者是温肾填精，益肾固精的药物进行治疗。2.养成良好的生活习惯，注意精神的调养，避...
1个回答
男性患上肾虚早泄会出现的早期症状
性功能障碍包括勃起困难，举而不坚，坚而不久。往往跟生活没有规律，休息不好，精神压力过大等均有关系。早泄的临床上的表现主要是射精过快。以时间为标准：从阴茎插入阴道至射精的时间，一般认为短于2分钟即为早泄...
1个回答
肾虚引起尿急吗
不一定没有阴阳虚实可以一句话确诊 如果想确诊自己是否有肾虚症状必须让中医望闻问切才能确诊 然后根据诊断结果才能开始配药 中药得用君臣佐使的配伍应用 不可能凭哪一个症状就使用药物 必须综合判断 避免是药...
1个回答
肾虚阳痿早泄怎么治疗
如果是肾亏所引起的阳痿早泄，需要使用一些补肾的药物。但是在选择药物之前，要先搞清楚是肾阴虚还是肾阳虚，否则药物不对症效果不大。如果是因为前列腺炎症所引起的阳痿早泄，需要检查前列腺液常规然后再安排用药，...
1个回答
手淫会引起肾虚
长期频繁的手淫会引起肾虚，因为长期频繁的手淫会刺激身体的生殖器官，生殖器官长时间的处于充血的状态，过度的刺激就会引起阴部和膀胱区的不适甚至出现呢炎症，使得性生活出现问题，所以就会出现肾虚的症状，严重的...
1个回答
肾虚引起眼窝凹陷
一般是可以恢复的，需要根据患者的体质以及恢复的情况来决定。可能是平时饮食不规律导致的，或者是长期的劳累，肾虚患者通常会出现四肢乏力、浑身酸痛、以及出虚汗、寒冷，同时患者还会出现头晕、头痛以及失眠和食欲...
1个回答
健康资讯
更多
可能关注
