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肾虚

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治疗
肾虚的症状还是比较多的,其中腰疼和尿频比较具有代表性,一般表现为操劳后腰背无法直起和弯曲;尿频则主要集中的夜间,严重的甚至一个小时就要上一次厕所。 【阅读全文】
黑米具有开胃益中、填补肾精、健脾暖肝、舒筋活血等功效,而且含有的丰富的蛋白质和氨基酸,铁,钙元素等营养元素,所以脾虚、肾虚或是气血不足者均可常食。 【阅读全文】
肾脏在夜间进入休息状态,所以想要在治肾虚时取得一个好的效果,保持足够的休息和睡眠是非常关键的。建议保持早睡早起的好习惯,平时不要过于劳累,也不要总 【阅读全文】
当归性温,味甘、微辛,气香液浓,人心、肝、脾三经,可奏补血调经、补气生精之效。肾精不足、肾血虚者都可以服用,每次6-12克即可。当归与熟地黄、白芍 【阅读全文】
脾虚肾虚怎么调理

2019-01-11 14:18

为了更好的效果,可以根据自己的身体情况,添加其它的材料。含有丰富的汁液,人体进食之后这些汁液就会刺激肾脏从而使得我们的尿液增加,从而有效地的排出体 【阅读全文】
肾虚了怎么补回来

2019-01-11 12:02

白芝麻、核桃仁各取30克倒入锅内炒香,鸭一只去毛、内脏等杂物洗净,将炒好的白芝麻、核桃仁和葱段、姜片放入鸭腹内,把鸭人笼蒸熟即可。此方有补肾健脾、 【阅读全文】
肾虚吃啥药补的快

2019-01-11 11:49

肉桂,又名玉桂、桂皮,其味辛、甘,性大热,人肾、脾、心、肝经,《玉揪药解》中记载:“肉桂,温暖条畅,大补血中温气。”可奏温中补阳、祛风健胃之效。能 【阅读全文】
所谓肾虚其实就是指肾气虚,肾阳虚和肾阴虚。跑步是一项全身运动,有强健体魄,锻炼机体力量的作用,可以帮助我们提高身体素质和免疫力,而且中医认为“动则 【阅读全文】
枸杞泡茶现在非常受青睐,枸杞性平味甘,具有补肾养肝、益精明目等作用,久服能益寿延年,所以不管是用枸杞子泡水还是入膳,其实都是可以帮助很好的改善肾虚 【阅读全文】
除了这些饮食方案外患者们也可以按摩涌泉穴。涌泉穴位于约当足底第2、3跖趾缝纹头端与足跟连线的前1/3与后2/3交点上,是肾经经脉的第一穴。另外,特 【阅读全文】

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