男性更年期综合症患者多采用肉苁蓉粥，肉苁蓉清炖羊肉，杜仲爆羊肾，冬虫夏草清炖鸭，虾仁炒韭菜，核桃仁炒韭菜，麻雀炒韭菜，一品山药等来改善性腺功能和增强体质，可起到较好的效果。下面为大家详细介绍男性更年期综合症患者的宜食食物有哪些。
男子更年期综合症要分辨症型，选择宜忌食品：
1、桑椹：俗称桑果、桑枣，宜紫黑者为优。性寒，味甘，有补肝、益肾、滋阴、明目的作用，中医常用以治疗肝肾阴虚的头昏、目暗、耳鸣、口干、消渴等病。对肝肾阴虚的男性更年期综合症，宜于夏令多吃些新鲜紫黑色桑椹子，颇有裨益。《本草经疏》中说得极好：“桑椹，甘寒益血而除热，为凉血补血益阴之药。五脏皆属阴，益阴故利五脏。热退阴生，则肝心无火，故魂安而神自清宁，神清则聪明内发。”
2、山药：性平，味甘，有滋肾、补肺、健脾、益精的作用。《本草正》中就说“山药能健脾补虚，滋精固肾，治诸虚百损，疗五劳七伤”。《本草经续》中还说它“能补肾填精，精足则阴强、目明、耳聪。”由此可见，男子更年期出现的腰腿酸软、头晕耳鸣、阴茎易举而易痿、精液渐少等肾阴不足之症，食之最宜，且宜多食常食。不仅如此，对心气虚怯的男子更年期患者，亦宜食之，有补虚安神的功效。正如《药性论》所说：“山药镇心神，补心气不足，患人体虚羸，加而用之。”
男性更年期综合征在线咨询
更多
男性更年期综合症持续时间
男性更年期综合症大概会持继六个月约莫，其症状会再次出现神经功能紊乱，比如说头晕神经衰弱，乏力，情绪不稳定。有的时候还会再次出现心血管紊乱的症状再次出现，比如说阵发性心动过速或过缓。为了恢复这种更年期要...
1个回答
男性更年期综合症的症状有啥
男性更年期综合征的主要表现出为：首先是晨起勃起功能障碍，增加性冲动。不能够做繁重的体力劳动和剧烈的活动，不能够挥起重物，也不能够跑步，经常备感悲伤，总是备感疲劳，面部潮红、心颤、流汗、头痛、头晕等，食...
1个回答
男人的更年期一般是多少岁
更年期的常见症状是容易生气，失眠，女性的常见状态会有失眠和多梦，男性的常见状态会有肌肉酸痛、背痛，沮丧、抑郁、缺乏精力、生理功能障碍、对夫妻生活感到乏味等问题。男人的更年期一般是在55岁到60岁，一般...
1个回答
男人更年期一般多久
男性更年期是由中年步入老年的过渡时期，一般开始于40到45岁，持续到60到65岁甚至更老，几乎所有的男性都会被受到影响，只是程度不同罢了，男性更年期通常持续不同的时间，因为每个人的情况都不同，长时间为...
1个回答
男人更年期综合症吃什么药
男性更年期是过渡时期，由中年过渡老年的特殊时期，由于体内激素、年龄增长、身体状态的改变，可能出现男性更年期综合征。人到了中年之后，会出现一些情绪波动大的现象，这种情况可以通过心理上的调节来治疗，家人要...
1个回答
更年期综合症的医治方法有哪些
健康对于更年期身体不适的情况，可以增强自己的活动情况，消化许多清淡的食物，对许多胆固醇较多的食物都不经常消化，防止影响身体的保健的情况，可以消化许多燕麦红枣甘草莲藕这样的食物，可以调整更年期身体不适的...
1个回答
健康资讯
更多
可能关注
