当前位置:

专题

>

滑囊炎

>

滑囊炎的保健措施简介

滑囊炎的保健措施简介

  滑膜炎是一种多发性疾病,其发病部位主要在膝关节。膝关节是人体滑膜最多,关节面最大和结构最复杂的关节,由于膝关节滑膜广泛并位于肢体表较浅部位,故遭受损伤和感染的机会较多,膝关节滑膜炎主要是因膝关节扭伤和多种关节内损伤,而造成的一组综合症。

  滑膜炎会导致患者关节积水,严重的会影响日常生活,专家为您介绍一组滑膜炎日常生活的保健方法,可以有效的缓解滑膜炎带来的痛苦:

  1.要经常正确的锻炼身体,保持正常体重,避免肥胖。强劳动保护,养成劳作后用温水洗手的习惯。如跪位工作者的髌前滑囊炎、瘦弱的老年妇女久坐后发生坐骨结节滑囊炎;鞋子过紧引起的跟后滑囊炎等。

  2.滑膜炎造成膝盖积水患者的房间要阳光充足,保暖防寒防潮湿。注意天气变化,避免潮湿受冷,病变的关节应用护套保护。

  3.要防止过度的疲劳,急性期应适当休息,减少活动,保持关节于功能位,但在亚急性或缓解期,可进行关节功能锻炼,体态护理,防止肌肉萎缩、关节强直,保持关节的较好功能。

  4.要改变过量饮酒等不良生活习惯,注意合理饮食。在饮食中应增加营养,补充足够的蛋白质和多种维生素,尤其是维生素C和维生素D,另外服用含钙多的食物,如牛奶,豆制品等。食物以易消为宜。避免使用刺激性的、生冷硬的食物。食物应既有营养,也要兼顾口味,以增进食欲。

  5. 检查时要查明某一滑囊炎上面的局限性压痛,对浅部滑囊(如鹰嘴,髌前)要检查某肿胀和无滑膜液,如病人有明显疼痛,发红,发热肿胀,应排除感染,必须排除关节周围肌腱或肌肉的撕裂伤,化脓性滑囊炎,滑囊内出血,滑膜炎,骨髓炎蜂窝织炎等,病理过程可同时累及相通的滑囊和关节。

  温馨提示:膝盖积水病理复杂、迁延难愈,对此症一定要做到早发现、早治疗。

滑囊炎在线咨询

更多

右膝检查出膑上滑囊炎严不严重?

膝关节滑囊炎是一种无菌性关节炎症,主要表现出为关节疼痛浮肿,有时会有积液及半月板损伤。这种情况的再次发生多与重体力劳动,载重过大或者长期跑步 登山关于。平时要留意歇息,防止膝关节载重过大,尽量不要做跑...

1个回答

膝关节麻木关节滑囊炎已经消肿在怎么回事

如果膝关节再次出现麻木,证明有神经受损,我们就需要有确认受损神经的部位在哪里,是在周围神经,还是因为腰椎致使,必要的时候需要有查腰椎CT,而滑囊炎消肿,如果觉的症状严重,我们就需要有去医院进一步仔细检...

1个回答

尾椎滑囊炎一般是什么原因引起的?用什么方法治疗?

您好,您说的情况是再次出现了尾椎滑膜炎的现象,像您说的这种情况一般是由于受寒疲劳等因素引来的,特别是久坐深蹲,容易再次出现这种症状的再次发生,平时要留意保持良好的姿势习惯,还要留意防止受寒疲劳,局部可...

1个回答

肩部滑囊炎如何治疗

肩部滑囊炎可以服食非甾体类消炎药实施救治,谨遵医嘱用药,除了可以通过药物救治之外,还可以互相配合实施物理救治,比如说小针刀,低频电刺激等救治。平常要留意调理,不要吹冷风受寒,不要用力过猛,如果保守救治...

1个回答

是风湿还是滑囊炎?

两条腿膝盖特别疼痛,主要考量是局部关节退变或者有些风湿性关节炎为基础,也有极少数可能会是以前外伤以后再次出现的滑膜炎,具体需要有到医院进一步仔细检查。目前也可以服食消炎镇痛的药物,具体用药请遵医嘱,也...

1个回答

左膝外侧滑囊炎,怎么治?

滑囊是结缔组织中的两种间隙,滑囊炎是绝大部分是由于伤损引来,病发时期要增加运动,尽量多歇息,可以遵医嘱动用非甾体类抗炎药物实施救治,可以采用局部隔离的方式实施救治。要增强日常生活中的守护,防止过度活动...

1个回答

什么是滑囊炎?

滑囊炎是指急性或者慢性的滑囊部位炎症,主要表现出为滑囊积液及疼痛,常见的并发症有肌肉萎缩、运动受限等。救治原则是制动器、大剂量非甾体类抗炎药物救治,一般大多数会自愈,不易病发。致使该病的原因是伤损引来...

1个回答

怎么判断是滑囊炎吗?

你好,得了滑囊炎以后可以再次出现关节周围疼痛,浮肿,运动受限等情况,如何推测有滑囊炎,首先是要手法仔细检查,看一看关节囊内可有积液,局部可有水肿,这样可以初步的推测滑囊炎的拥有,也可以借助彩超以及关节...

1个回答

糖尿病并发症能得胳膊肘滑囊炎吗

糖尿病并发症可以有这种情况,因为血糖高对全身各系统都会引发伤损,尤其是糖尿病周围神经病变可以注再次出现周身的疼痛以及,建议糖尿病患者必须严格控制饮食建议每日三餐每餐主食不要低于100克,不要吃高热量...

1个回答

郭万启能治滑囊炎吗?

患者仔细检查为滑囊炎,主要考量为由伤损引来,部分是直接暴力伤损引来的,是会再次出现滑囊积液及疼痛的,如果是轻微的话,可以采用抗生素、止疼药物救治的,也可以采用理疗的,要留意歇息,不可以载重,如果积液过...

1个回答

滑囊炎急急急,怎么治疗

早期可以通过适当增加运动,局部冷敷,大多数可逐渐纾解。如果效果不佳,可实施局部换囊隔离救治。原则上以歇息为基础,防止过度的运动。可以用许多消炎镇痛消肿的药物实施救治。局部可给与理疗,冷敷的办法实施救治...

1个回答

可能关注

青岛治疗白癜风的费用高不高,青岛治疗白癜风的费用高不高呀 惠州哪里有做黑色素移植的(惠州哪里有做黑色素移植的地方) 昆明复美医院专业正规吗,昆明复美医院是正规医院吗 青岛白癜风的治疗需要花多少钱,青岛白癜风治疗贵不 临沂那家医院看白癜风看的好,临沂治疗白癜风较好的医院 惠州白癜疯医院怎么样(惠州市白癜风专科医院) 青岛治疗白癜风的药膏有哪些;青岛有治疗白癜风的吗 昆明白癜风医院价位(昆明白癜风治疗医院哪家好) 青岛白癜风去哪里治疗(青岛白癜风去哪里治疗好) 青岛去哪看白癜风好(青岛去哪看白癜风好的医院) 青岛治疗白癜风去哪家医院,青岛治疗白癜风去哪家医院好 昆明治疗白癜风费用高么,昆明治疗白癜风费用高么多少钱 惠州白殿风医院怎么样,惠州白癜风治疗医院 视网膜炎怎样治 遗传性视网膜脱落 发现视网膜炎怎么治疗 北京看视网膜炎去排行 如何治疗视网膜炎 什么肤色容易得白癜风 白癜风皮肤用什么保养 视网膜炎该怎样治疗 北京看视网膜炎家 排名 白癜风会遗传给谁 视网膜炎看什么科 视网膜炎治疗多长时间 眼底视网目脱落 视网膜炎初期怎么治疗 北京看视网膜炎好啊 排名 视网膜炎 看什么科 白癜风宜吃什么肉类 男童腰上长出荔枝白癜风 牛皮癣变成白癜风 白癜风患者白斑变成红色

免责声明:本站所有建议仅供用户参考。但不可代替专业医师诊断、不可代替医师处方,请谨慎参阅,本站不承担由此引起的相关责任。