小儿地方性克汀病的饮食保健常识

　　小儿地方性克汀病以黏液性水肿为特点的甲状腺功能低下为主要表现(包括体格矮小或侏儒、性发育障碍和克汀病形象)。仅见于南亚部分地区及非洲的扎伊尔等缺碘地区;在我国仅于西北地区，即新疆、青海、甘肃、宁夏及内蒙的部分地区。以下内容为大家具体介绍一下小儿地方性克汀病的饮食保健常识。

　　小儿地方性克汀病的饮食宜忌：

　　1、吃含碘较多的食物，如海带、紫菜、发菜、海蜇、海参、苔菜、柿子。

　　2、补充碘盐：国内通常采用每2～10千克盐加1克碘化钾，以防治甲状腺肿大，使甲减发病率明显减低。这种碘盐极适用于地方性甲状腺肿流行区。生育期妇女更应注意补充碘盐，以防后代因母体缺碘而患克汀病。但有的甲减患者是因摄入碘过多造成的，不应一慨而论，一定要辨证施治。补充碘盐，除了从碘盐中摄取，还可从碘酱油和加碘面包以及含碘丰富的海带、紫菜中摄取。避免食用卷心菜、白菜、油菜、木薯、核桃等食物，以免引起甲状腺肿大。

　　3、供给足够的蛋白质：每人每天供给的优质蛋白质的量至少应超过20克，才能维持人体内蛋白质的平衡。一旦出现蛋白质降低，即应补充必要的氨基酸，供给足量蛋白质，以改善病情。故应多食用蛋类、乳类、肉类、鱼肉等，并注意植物性蛋白与动物性蛋白的互补。

　　4、忌用生甲状腺肿物质:避免食用卷心菜、白菜、油菜、木薯、核桃等，以免发生申甲状腺肿大。

　　5、限制脂肪和富含胆固醇的饮食，如肥腻、油煎食物。

　　6、忌烟、酒。

　　7、忌烟酒、霉变、腌制食物。

　　小儿地方性克汀病的预后效果：

　　地克病一旦形成，特别是2岁以后确诊者，中枢神经系统的发育障碍，基本上是不可逆的。

　　此外，对地克病人进行专门的训练也是必要和有益的，特别是把一定数量的病人集中起来进行社区康复训练，一部分人可以在社会适应能力上有所改善，如生活能自理或部分自理，参加适当的劳动，从事简单工作，以使他们能自食其力，减轻对社会和家庭的负担。

　　温馨提示：该病在日常生活中应以预防为主，应由政府大力推行碘化食盐消灭地方性甲状腺肿，地方性克汀病亦随之消灭，孕妇妊娠末3～4个月可加服碘化钾(1%溶液每天10～12滴)，或肌注碘油1次2ml，多吃含碘食物。