预防中风偏瘫的要素：
1.静 即心静。狂喜、暴怒、忧郁、悲哀、恐惧和受惊都会诱发中风。所以患者应该保持乐观愉快的心理状态，避免情绪剧烈波动。
2.动 即适度运动。每天坚持散步，做体操或打太极拳等柔缓的运动，以增强体质，预防中风。尤其是肥胖的人要通过运动来控制体重。“胖人多中风”，肥胖的人，特别是苹果型肥胖(以腹部肥胖为主)，容易患高血压、糖尿病，所以也容易发生中风。
3.节 即节制、节律。作息有时，防止过劳。所谓过劳，多指日常过度繁忙劳累，如有人经常工作到深夜、睡眠不足、应酬频繁、旅途劳累，看电视时间过长，都会导致中风的发生。尤其是患有高血压，糖尿病、冠心病的人，过劳往往是中风的诱因。所以，无论工作或学习，都要张弛有度，劳逸结合，做事更要量力而为。 饮食有节，忌食辛辣油腻食物，并保持大便通畅，杜绝吸烟饮酒。
4.治 对高血压病、高脂血症、糖尿病、冠心病或者其它心脏病伴有心房纤颤者等基础病应该及早进行有效治疗。
5.勤 即勤体检。中风好发于40岁以上的中老年人，所以建议每年定期进行全面体检，及时发现中风危险因素，尤其老年人应该勤测血压、血糖、血脂等。
6.快 一旦出现中风先兆要快到医院就诊进行预防中风偏瘫。中风先兆又称“小中风”，主要表现为自觉半身无力或半身麻木，突然说话不灵或吐字不清，甚至不会说话，但持续时间短，最长不超过24小时。发生“小中风”的患者在一年内有42%发生中风。必须高度重视“小中风”，及早就诊。
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半身不遂康复训练会不会回是非常复杂的
基本的康复性的特训其实主要还是基于推拿除了摆动的，家人平时可以尽量协助患者揉揉脚，也多揉揉脸部，适当的可以多运动下。...
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我得半身不遂康复训练怎么做怎么训练会比较有效
中风的后期是需要有实施康复的锻练才能获得彻底恢复的，虽然说在前期的话在神经内科的救治基本上摆脱了急性期，后期神经以及肌肉方面的彻底恢复以及活动功能的修补，都是需要有实施进一步的康复锻练的，目前你再次出...
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半身不遂的症状是有什么
半身不遂通常是由于脑出血、脑肠梗阻等病因致使脑组织因脑水肿呛水而受损所引来的，在临床诊断上的症状主要表现出为受了伤脑半球的对侧躯体自主运动再次发生障碍，比如胳膊弯折、腿部强直等，还会表现出为眼睑下垂、...
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半身不遂怎嘛引起的.怎嘛才能更好的治疗？
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半身不遂前兆，有什么？
半身不遂大多数容易再次出现许多头晕头痛的征兆，有一些可能会容易再次出现跌倒或者半边身体麻木乏力，具体需要有到医院做几下详细的仔细检查，平时也可以服食许多活血通络的药物，具体用药请遵医嘱，同时要多留意歇...
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尾椎骨穴位按不好会半身不遂吗？
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半身不遂的症状
[title]就是一侧的上肢和下肢再次出现不能够运动，或者活动量比较少力气小，感觉异常等。如果腿脚不利索，走路需要有掺扶，应该是两侧的下肢都再次出现问题，这种情况，不应该是半身不遂，应该是下肢再次出现...
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