治疗产后抑郁症用哪种方法好的快

　　生下宝宝，是每个女性都很幸福的时候，但是由于初为人母，心情紧张，再加上一些外在因素，就会导致产后抑郁症的出现，近年来，产后抑郁症的发病率也持续增高，让很多女性患者都受到了非常大的伤害，不过也有很多可以治疗产后抑郁症的方法，那么，治疗产后抑郁症用哪种方法好的快?下面我们来看一看。

　　支持疗法治疗产后抑郁症

　　是指在执行医护过程中，医护人员对患者的心理状态合理的采用劝导、鼓励、同情、安慰、支持以及理解和保证等方法，可有效消除产后抑郁症患者的不良情绪，使其处于接受治疗的较好心理状态，从而保证治疗的顺利进行，使疾病早日康复。

　　药物治疗产后抑郁症

　　用药物治疗产后抑郁症可选用选择性5-羟色胺，具有毒副作用小，服用简便等特点，为当今很多发达国家治疗抑郁的一线用药。其他代表药物有氟西汀、帕罗西汀、舍曲林、氟伏沙明、西酞普兰，或选择服用其他递质机制的新型抗抑郁药，如曲唑酮、度洛西汀、文拉法辛、米氮平、吗氯贝胺等。

　　主动求助法治疗产后抑郁症

　　治疗产后抑郁症用哪种方法好的快?产后抑郁的女性内心会有一种无助感，这种无助感可能是幼年被忽略的阴影地重现，这其实是一种希望获得他人关注的信号，所以主动寻求和接受**关注是一种很有效的自我保护方式。

　　自我运动治疗产后抑郁症

　　产后抑郁症患者的自我运动治疗方法主要以有氧运动为主，如踩脚踏车、跑步等，根据患者的病情，在体力允许范围内逐渐增加运动量，直至达到患者所能承受**运动负荷的80%左右，且每周运动3次-5次即可，每次运动60分钟-90分钟，同时配合抗阻训练和平衡训练。

　　音乐疗法产后抑郁症

　　心理治疗产后抑郁症的方法中最受患者欢迎的一种，莫过于音乐疗法。大脑边缘系统和脑干网状结构，对人体内脏及躯体功能起主要调节作用，而音乐对这些神经结构能产生直接或间接影响。

　　治疗产后抑郁症用哪种方法好的快?本篇文章就是为广大患者朋友们带来的相关内容了，希望大家看完之后会有更多的了解，患者朋友们也一定要及时到正规的医院进行治疗，只有选择适合自己的治疗方法，才能帮助大家早日康复。