孕妇中暑了,这事儿可不能小看.夏天热得不行的时候,特别是怀孕的姐妹,身体负担本来就大,再加上高温一刺激,很容易出现中暑的情况。这时候,家里人或者她自己要赶紧反应过来,别拖着。
中暑的表现有时候不太明显,比如头晕 恶心、心跳加快 出汗多、全身无力,严重的甚至会意识模糊、抽搐.要是发现这些情况,第1件事就是把她转移到阴凉通风的地方去,别让她继续晒太阳。脱掉一些衣服,解开扣子,让她平躺下来休息.如果能用扇子扇风,或者用湿毛巾擦擦额头、脖子 腋下这些地方,降温效果更好.
然后呢,给她喝点水.不是说一口干一瓶的那种,而是少量多次地喝,是淡盐水或者运动饮料,补充一下流失的电解质......但注意啊,如果她已经意识不清了,那就千万别喂水,容易呛到。
有些人可能会想,我给她吃点解暑的药吧?比如说藿香正气水之类的.这个要小心,因为是孕妇,很多药物成分可能对胎儿有影响。用药之前先问问医生,别自己乱来。
如果她症状比较轻,处理完之后慢慢恢复了,那就可以观察一下,看看有没有后续不适.但如果情况没有好转,反而更严重了,比如持续呕吐、高烧不退 呼吸急促 意识模糊,这就马上送医院。不要犹豫,打车也好,找邻居帮忙也好,尽快去医院.
医院那边专业设备齐全,医生可以根据具体情况采取物理降温 输液补液 监测胎儿状况等措施......孕期中暑不只是妈妈的问题,还可能影响到肚子里的宝宝,比如胎动异常 宫缩提前等问题!重视起来。
平时预防也很关键.夏天出门尽量避开中午最热的时候,穿宽松透气的衣服,戴帽子遮阳.随身带点水,别等到渴了才想起来喝。饮食方面多吃点清淡的,像绿豆汤 冬瓜汤、西瓜这些都有清热解暑的作用。
另外呢,家里或者工作的地方要注意通风,空调温度别调得太低,26度左右比较合适!电风扇也不要对着人一直吹.孕妇新陈代谢快,容易出汗,保持皮肤干燥也挺重要,不然容易长痱子或者引发其他皮肤问题。
有些准妈妈会觉得,我年轻身体好,不怕热.其实这种想法有点冒险......怀孕期间身体负担加重,耐热能力下降,稍微不注意就容易出问题!尤其是到孕晚期,肚子越来越大,行动不便,更要格外小心。
还有,如果家里老人或者身边的人发现准妈妈状态不对,别光靠经验判断,该送医就得送。有些时候,看起来像是普通中暑,但背后可能隐藏着更严重的问题。比如热射病,这是一种非常危险的中暑类型,死亡率很高,及时治疗.
孕妇中暑这事,宁可防患于未然,也不能临时抱佛脚。平时多注意环境和饮食,一旦出现症状,第1时间处理并视情况就医......别图省事,别侥幸,毕竟关系到两条生命的安全!
最后再说一句,每个孕妇的身体状况不一样,有的可能本身就有点基础病,比如高血压 糖尿病之类的,这类人群在高温天气里更要特别注意.家人也要多留心她们的状态,别让她们一个人待太久,尤其在炎热的户外环境下.
安全第1,健康最重要。
这就是今天关于“孕妇中暑了怎么处理”的内容啦.记得每天按时吃饭,别饿着,也别吃太多.这样肠胃才会舒服。健康小贴士:多喝点水,少熬夜,身体才不会闹意见。
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