最近天气忽冷忽热,身边好几个人都感冒了,而且啊不是普通的那种.有人说自己是胃肠型感冒,也有人说可能是中暑了,搞得大家一头雾水,不知道到底是怎么回事。其实这两种情况听起来差不多,但真要细说起来,差别还挺大的.
胃肠型感冒,听起来像胃出了问题,但其实它也是一种病毒感染.常见的症状除了喉咙痛、发烧、咳嗽这些普通感冒的表现外,还会出现恶心、呕吐、腹泻、肚子痛这些消化道的问题.很多人一开始以为是吃坏了肚子,结果发现还伴有发烧,才意识到可能是感冒引起的......这种病多发于春夏之交,特别是天气变化大、卫生条件差的地方,特别容易传播!
而中暑就完全是另一种情况了!中暑是身体在高温环境下无法正常散热的体温调节失衡,严重的甚至会危及生命.症状从轻微的头晕、出汗多、恶心,到严重的意识模糊、高烧、抽搐都有可能.中暑一般发生在高温天气下长时间暴晒或剧烈运动之后,尤其是在没有及时补充水分的情况下更容易发生.
那问题来了,胃肠型感冒和中暑到底有没有可能发生?还真有可能.比如一个人在高温下活动,身体免疫力下降,再加上吃了不干净的东西,就可能感染病毒和出现中暑反应。这种情况就比较复杂了,治疗起来也更麻烦。
我之前就遇到过一个朋友,那天他刚从外面回来,脸色特别差,说自己头晕、恶心、还拉肚子。一开始以为是吃坏了东西,后来发现他体温也升高了,而且啊喉咙有点痛,这才意识到他可能不只是肠胃问题,而是胃肠型感冒加上轻微中暑!这种情况如果不及时处理,很容易加重病情。
那怎么区分到底是胃肠型感冒还是中暑呢?关键还是要看症状的组合.如果除了胃肠道不适之外,还有明显的感冒症状,比如喉咙痛 鼻塞、咳嗽,那多半是胃肠型感冒。如果是单纯地头晕、乏力、恶心、出汗多,而且啊刚从高温环境下回来,那更可能是中暑。当然,还是及时就医,别自己乱判断。
治疗方面,胃肠型感冒主要是对症处理,比如退烧、止吐 补液,防止脱水.饮食上要清淡,多吃易消化的食物,比如米粥、面条汤之类的。而中暑的话,首先要降温,转移到阴凉处,解开衣服,用湿毛巾擦身,严重的话立刻送医.
说到这儿,我突然想起小时候家里人常说“热伤风”,其实这和胃肠型感冒还不太一样。热伤风更多是指在炎热天气里受凉引起的普通感冒,比如吹空调太猛 出汗后洗冷水澡这些情况!而胃肠型感冒是病毒引起的,跟受凉关系不大,主要还是通过接触传播或者食物水源污染的。
现在想想,很多人对这些疾病的认识其实挺模糊的。比如有人一拉肚子就吃抗生素,其实病毒感染是不需要抗生素的,滥用反而不好.还有人中暑后第1反应是喝藿香正气水,虽然这个药有一定作用,但如果中暑严重了,光靠这个是不够的,及时降温并送医。
预防方面,胃肠型感冒主要是注意饮食卫生,勤洗手,尤其是在吃饭前、上厕所后。中暑的话,夏天要注意防晒、多喝水,避免在高温时段外出,尤其是老人和小孩更要小心......
不过话说回来,现在很多人一不舒服就自己上网查,查着查着就开始吓自己。比如看到“胃肠型感冒可能引起脱水”,就开始担心是不是要住院.其实大多数情况下都是可以自愈的,只要注意休息和补水就行。
还有一点容易被忽略的是,胃肠型感冒也有传染性,特别是在家庭或办公室这种密闭环境中,很容易传播。一旦有人出现症状,适当隔离,餐具分开使用,避免交叉感染.
胃肠型感冒和中暑虽然症状有些相似,但成因和应对方式还是有很大区别的.平时多注意身体信号,别硬扛,也别乱吃药......要是实在不确定,还是去医院看看比较稳妥.
说到底,身体是自己的,平时多注意一点,关键时刻才能少受罪.
看完“胃肠型感冒中暑”这篇文章,希望你每天都能睡个好觉,不被吵醒,也不做噩梦.规律作息,身体更健康。小提醒:别总喝冰的,肠胃会受不了!
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