孩子中暑之后,有时候会突然觉得冷,这个现象让很多家长感到困惑。本来是大热天,孩子出了好多汗,结果突然说冷,盖被子还打哆嗦。这种情况到底是怎么回事?是不是中暑引起的?还是别的问题?
其实,中暑并不只是“热”这么简单.它是一个身体调节体温机制失控的过程.在高温、高湿或者剧烈运动后,如果身体散热不及时,就可能引发中暑......中暑的类型也有好几种,比如热痉挛、热衰竭、热射病!其中热射病是最严重的,可能会危及生命。
但你说孩子中暑之后又怕冷,听起来有点矛盾。其实,这可能是因为中暑过程中,身体的体温调节系统受到了干扰.比如在热衰竭的时候,身体为了散热,血管会扩张,大量出汗,但如果水分和电解质补不上来,就可能出现循环障碍,血压下降,手脚冰凉、发抖、甚至寒战,就像发烧退烧前的那种“发冷”......
这个时候孩子可能看起来脸色不好,精神差,甚至恶心、头晕.家长一看孩子发烧,以为是感冒,赶紧捂被子,其实这是错误的做法。中暑后的怕冷不是感冒,不能用捂汗的方法来处理。
那怎么判断是中暑引起的怕冷,还是别的病呢?关键还是要看有没有高温暴露史.比如是不是在太阳下长时间活动,有没有喝水少,有没有突然出现头晕、乏力、恶心等症状!如果有的话,就要考虑中暑的可能性.
处理方法呢,第1步是迅速把孩子移到阴凉通风的地方,脱掉多余衣物,用湿毛巾擦拭身体,尤其是脖子、腋下、大腿根这些地方,帮助散热。也可以用风扇吹风,但不要直接对着孩子猛吹。如果孩子意识清楚,可以少量多次地喝点淡盐水或者运动饮料,补充水分和电解质。
但要是孩子已经出现寒战、手脚冰凉、意识模糊的情况,那可能已经进入热衰竭或者更严重的阶段,这时候就要赶紧送医院了,不能耽误。
还有一点要提醒的是,有些孩子在中暑后会出现“体温过低”的情况。听起来奇怪吧?其实是因为体温调节中枢被破坏,身体反而失去了维持正常体温的能力,体温下降,出现怕冷、发抖的症状.这种情况更危险,尽快就医.
,家长在面对孩子中暑又怕冷的情况时,首先要冷静,不要盲目捂被子、喝热水这些常规应对感冒的做法.而是要观察孩子的整体状态,有没有意识模糊、呕吐 抽搐等情况,再决定是否需要立即送医。
预防中暑也很重要。夏天带孩子外出,注意防晒,戴帽子、穿浅色衣服,避免在中午12点到下午4点之间长时间在户外活动.还要提醒孩子多喝水,不要等到口渴了才喝。运动之后要及时补充水分和盐分.
另外呢,有些孩子体质比较弱,比如有慢性疾病 肥胖 或者刚生过病,这些都可能增加中暑的风险.家长要特别留意这些孩子的身体反应,一旦发现异常,就要及时处理。
还有,中暑后恢复期也要注意.孩子可能几天内都会觉得疲倦 没精神,这是正常的......这时候要让他多休息,饮食上清淡一些,避免油腻和辛辣食物......也要观察有没有持续的怕冷、低烧 头晕等症状,如果有的话,可能说明身体还没完全恢复,再带孩子去医院检查一下。
,孩子中暑怕冷这个现象虽然少见,但确实存在,背后是身体调节系统出了问题。家长要了解这一点,才能在关键时刻做出正确的判断和处理。
最后再提醒一句:中暑不是小事,尤其是孩子,身体调节能力差,更容易出问题。遇到高温天气,提前预防,避免长时间暴露在烈日下,出门带好水壶,穿好防晒装备。如果孩子出现不适,不要犹豫,该送医就送医。
上面讲的就是文章“儿童中暑怕冷”的简单介绍!希望你少抽烟,尽量不抽。少喝酒,多吃蔬菜水果。这样身体才有抵抗力,不容易生病。健康小提示:要适度运动,别偷懒哦.
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