中暑怕冷发抖_求医网专题频道

中暑怕冷发抖，听起来有点矛盾，对吧？中暑不是应该热得不行满头大汗才对吗？怎么还会怕冷发抖呢？其实，这背后还真有点门道，不是所有人都能一下子搞明白。

先说说中暑的常见表现吧。大家都知道，夏天热得不行的时候，人容易中暑，头晕、恶心、浑身没劲儿，严重的时候甚至会晕倒。这时候身体温度高，皮肤发烫，口干舌燥，这是比较典型的中暑症状。但有时候，情况会变得复杂，特别是当身体已经处于脱水、电解质紊乱的状态下，可能会出现一些“反常”的反应,比如怕冷、发抖.

为什么会这样？其实，这和身体的调节机制有关。中暑初期，体温调节中枢还在努力工作，想通过出汗来散热。但一旦中暑加重,比如发展成热射病，体温调节系统就可能“罢工”，反而出现体温过高，伴随寒战、发抖的现象.这时候，人可能一会儿觉得热得不行，一会儿又觉得冷得发抖，整个人状态非常不稳定。

还有一种情况是,中暑之后身体虚弱,免疫力下降，容易并发一些感染性疾病，比如感冒或者病毒性感染。这时候，就可能出现发烧、寒战、发抖的症状。这种情况容易让人混淆,到底是中暑还是感冒？其实，两者可能存在，或者先后发生.

我以前有个朋友,夏天在户外工作，中午没休息，顶着大太阳搬东西，下午就感觉头晕恶心.他以为只是累着了，回家喝了点水就躺下了。结果半夜突然发抖，盖了两床被子还觉得冷，第2天早上烧得不行，去医院一查，医生说是中暑加上病毒感染，身体扛不住了.

这种例子其实不少......中暑本身就是一个身体“过热”状态，这时候如果再感染病毒，就容易出现一系列复杂的症状，包括怕冷、发抖。这个时候，光靠喝水和休息可能就不够了，需要及时就医。

那怎么判断是不是中暑引起的发抖呢？，有没有高温暴露史，比如在太阳下暴晒、长时间户外活动、没有及时补水等等。其次,有没有中暑的早期症状，比如头晕乏力恶心、出汗异常等。再看有没有体温升高，甚至高烧的情况。如果有这些情况，出现寒战、发抖，就要警惕了。

这时候，千万别硬撑.很多人觉得中暑嘛，喝点盐水、休息一下就好。但如果出现了怕冷、发抖、意识模糊、持续高烧等情况，就及时去医院。因为这可能已经是热射病或者并发感染了，严重的话会有生命危险!

中暑怕冷发抖,听起来奇怪，但其实是身体发出的危险信号。别小看它，处理不好可能会出大问题......尤其是在夏天,高温天气频繁，户外工作者、老人、小孩这些人群更要多加注意......

另外呢，预防也很重要.夏天出门要戴帽子、太阳镜，尽量避免在中午前后出门......多喝水，但不是一次喝很多，而是少量多次.盐分也要补，尤其是出汗多的时候。饮食上注意清淡，别吃太油腻的，容易加重身体负担......

还有一个容易被忽略的问题是，有些人中暑后会马上冲冷水澡，或者吃冰镇西瓜、喝冰饮料。这种做法其实很危险。因为中暑时身体表面血管扩张,突然降温会血管收缩，反而影响散热，加重症状。

中暑怕冷发抖，听起来像是矛盾的组合，但其实背后是身体调节机制失衡的表现。遇到这种情况，不要掉以轻心，要尽早处理，必要时及时就医。

总结一下，中暑不一定只是热得不行，也可能是又热又冷、发抖无力。这时候，身体已经处于比较危险的状态了。别等到晕倒才去医院，早点识别症状，早做应对，才能避免更严重的后果。

当然了，每个人的身体状况不一样，反应也会不同。有的人中暑后就是单纯地头晕恶心，有的人就可能出现寒战、发抖。关键还是要根据具体情况判断,不能一概而论。

夏天再热，也别大意.身体是自己的,别等到出事了才后悔。中暑不是小事，怕冷发抖更不是小事，该休息的时候休息，该看医生的时候别犹豫。

上面的“中暑怕冷发抖”内容就是对这个问题的解答啦. 希望你每天都能开开心心,身体轻松有活力。记得饮食要均衡，别太辛苦，健康才是最重要的哦。小提醒：心里不舒服就说出来，别憋着,放下才能轻松前行.