天气热到什么程度会中暑？这个问题其实挺复杂的。有时候三十多度人也没事，有时候二十八九就开始有人不舒服了。每个人的耐受力不一样，比如老人、小孩、身体差的，可能温度还没特别高就容易出问题。
夏天出门，尤其是中午那会儿，太阳一晒就感觉头晕眼花的，有些人直接倒下了。这种时候，不一定是气温特别高，而是湿度也大，空气不流通，再加上个人体质的问题。比如说,平时不爱喝水的人，突然暴晒一下,就容易脱水中暑。
我记得有一次在户外活动，那天温度不算太高,大概32度左右吧,但空气闷得厉害，像裹了一层湿毛巾在脸上一样。结果队伍里有两个人当场脸色发白，站都站不稳,赶紧找地方休息，还喝了点盐水才缓过来。
中暑跟很多因素有关.不只是温度,还有湿度 风速 阳光直射的程度，以及你穿的衣服厚不厚 是不是透气的，甚至当天有没有吃饭、吃多少水......这些都是潜在的影响因素。
有的人以为只要不出汗就不会中暑，其实不是。有些人在高温下反而不出汗了，这时候体温调节系统已经“罢工”了,危险得很.体温超过40度就有可能是重度中暑，马上降温送医，不然会有生命危险.
不过也不能说温度越高就越容易中暑。比如沙漠地区白天虽然四五十度，但因为干燥,人体通过出汗蒸发散热效果好，反而不容易中暑。反倒是南方那种又热又湿的地方,更容易让人受不了。
另外呢，中暑也不一定非得是在室外......室内如果通风不好，空调坏了，或者窗户紧闭不开,同样也可能出现中暑的情况.特别是老年人，他们对温度变化不太敏感，常常等到症状明显了才被发现。
有个朋友讲过他亲戚的经历。那位老人家住的是老房子，夏天屋里像个蒸笼，风扇吹出来的都是热风。有一天邻居敲门没人应，进去一看人已经晕倒在地上了。还好送得及时，不然后果不堪设想!
判断会不会中暑，不能只看温度计上的数字。还要看环境条件和人的状态。比如你在运动的时候，体内产热本来就多，如果周围温度高 湿度大,就很容易体温升高，进而引发中暑......
再比如，刚吃完饭马上去晒太阳，或者喝酒之后,身体血液循环加快，也容易让体温上升......这个时候如果处在高温环境下，风险就更大了。
预防中暑的办法其实大家都知道，就是多喝水 少晒太阳、注意休息.可真正做起来却不一定每个人都认真对待。尤其是在工地干活的工人、快递员这些长时间在户外工作的人群,更要小心。
有的时候你以为自己还能撑得住，其实身体已经在发出信号了。比如头昏 恶心 四肢无力 心跳加快,这些都是中暑前兆。别硬扛，该休息就得休息。
总结一下，中暑并不只是温度高低的问题，而是多种因素叠加的结果。三十五六度上面确实更容易发生中暑，但这不是肯定的.有的人三十度出头就扛不住了，也有人四十多度还能正常活动。关键还是要根据自己的身体状况来调整作息和防护措施......
最后提醒一句,夏天出门带瓶水，别等口渴了才喝。提前补水比事后补救要有效得多。
这就是“天气多少度会中暑”这篇文章讲的内容。祝你身体健康，记得多锻炼，保持健康的生活习惯。身体自然会更棒!小提示：每天笑一笑，年轻十岁真不难!
成人发热待查在线咨询
更多
中暑头晕多天
中暑后头晕好多天，人特别难受。太阳底下待久了，或者天气太热没喝水，就容易中暑。一开始可能只是出汗、乏力，严重了就会头晕、恶心，甚至站不稳。中暑后头晕不一定是当时发作，有时候第二天才开始不舒服。有的人几...
1个回答
中暑状况介绍
中暑是高温环境下身体出现的一种急性疾病。天气太热、湿度高、长时间待在户外，都可能引发中暑。身体无法正常散热，体温迅速升高，就会出现中暑症状。中暑初期可能出现头晕、头痛、口渴、出汗多、四肢无力。这时候要...
1个回答
突然中暑头晕
那天中午太阳特别毒，我走在路上，感觉整个人都被热气包围着。突然间，头一阵晕，眼前发黑，差点站不稳。我赶紧靠在路边树荫下，心跳得厉害，呼吸也变得急促。汗水不停地往下流，但身体却像被掏空了一样，一点力气都...
1个回答
预防中暑办法
中暑是夏天常见的健康问题，尤其在高温、高湿环境下容易发生。预防中暑，首先要多喝水，不要等到口渴才喝，保持身体水分充足。出门尽量避开中午最热的时段，上午十点到下午四点之间尽量减少户外活动。如果必须外出，...
1个回答
中暑吃点辣椒
中暑后，有人觉得吃点辣椒能缓解症状。其实这种说法并不靠谱。中暑是因为身体太热，无法正常散热，体温升高。这时候，应该尽快降温，比如转移到阴凉处、补充水分、用湿毛巾擦身等。吃辣椒不仅不能降温，还可能加重身...
1个回答
经期避免中暑
天气热的时候，经期更要小心中暑。身体在流汗降温，经期又会流失一些能量，整个人更容易累。出门尽量避开中午最晒的时候。如果一定要出门，记得戴帽子、撑伞，穿宽松透气的衣服。走路慢一点，别急着赶路，减少身体负...
1个回答
夏季宝宝中暑
夏天天气热，宝宝容易中暑。家长要多留意，别让宝宝在太阳下待太久。宝宝出汗多，容易脱水。要及时喂水，少量多次。喝点淡盐水更好，能补充流失的电解质。穿衣服要宽松、透气。棉质衣服最合适，吸汗又舒服。帽子也要...
1个回答
小儿中暑腹痛
小儿中暑后出现腹痛，是常见的症状之一。天气炎热时，孩子活动量大、出汗多，容易中暑。中暑后身体失水，消化功能减弱，就会引起肚子疼。孩子腹痛时，常会哭闹不安，肚子摸起来紧绷，有时还会恶心、呕吐或拉肚子。家...
1个回答
中暑艾灸命门
中暑是夏天常见的急症，多因高温下长时间活动引起。命门穴位于腰部，第二腰椎与第三腰椎之间，是中医常用的一个重要穴位。艾灸命门穴，有助于温补阳气、驱寒暖身。对于中暑后身体虚弱、怕冷、乏力的情况，有一定的调...
1个回答
中暑的人脖子
中暑的人脖子可能会出现发红、发热的情况。这是因为中暑时，身体为了散热，血液会流向皮肤表面，尤其是脖子、脸部这些部位比较明显。有些人中暑后脖子还会感觉酸软无力，这是因为高温导致身体脱水，电解质失衡，肌肉...
1个回答
中暑手肘内测
中暑后，手肘内侧可能会出现不适，比如发凉、发麻或者有点酸胀。这是因为中暑时，身体为了散热，血液会往皮肤表面集中，四肢末梢的血液循环可能变差，导致这些感觉。如果出现这种情况，首先要做的就是找个阴凉的地方...
1个回答
脱水容易中暑
天气一热，人就容易出汗。出汗多，身体里的水分就少了，这就是脱水。脱水会让身体降温变难，体温一高，就容易中暑。中暑可不是小事，严重的时候会头晕、恶心，甚至站不稳。夏天出门，记得多喝水。别等口渴了才喝，那...
1个回答
37.5度中暑
37.5度不算中暑。这个体温是正常范围的。中暑一般是指体温升高到38度以上，还伴有头晕、恶心、乏力等症状。天气热的时候，要多喝水，别在太阳底下待太久。如果感觉不舒服，就赶紧找个阴凉地方休息。实在难受，...
1个回答
中暑预防饮料
中暑是夏天常见的健康问题，预防很关键。天气一热，身体出汗多，容易缺水，这时候喝点合适的饮料，能帮助我们防暑降温。平时可以喝点淡盐水，补充出汗流失的盐分。绿豆汤也是不错的选择，清热解暑，好喝又实惠。还可...
1个回答
中暑右边头疼
中暑后右边头疼，可能是身体发出的警告信号。中暑是因为高温环境下身体调节不过来，体温升高，导致一系列不适。头疼是常见症状之一，尤其是偏头痛样的感觉，右边疼得明显，可能是血管扩张或脱水引起的。这时候要做的...
1个回答
中暑低烧咳嗽
中暑后身体虚弱，容易出现低烧、咳嗽等症状。这个时候要多休息，别硬撑。体温不高的话，可以多喝温水，帮助身体降温。如果一直低烧不退，或者体温有上升趋势，就要注意观察有没有其他不适。中暑后免疫力会下降，容易...
1个回答
健康资讯
更多
推荐医生
更多
可能关注
