中暑常服用中药_求医网专题频道

中暑这事儿，大家可能都不陌生.夏天一到，太阳毒得像火球，走在外面几分钟，汗就哗哗往下淌!要是不小心，中暑了，头晕、恶心、四肢无力，严重的甚至会晕倒。这时候，很多人第1反应是赶紧找个阴凉地儿坐下，喝点水，休息一下!但其实，中医也有一些传统的应对方法，比如一些常见的中成药或者草药汤剂，可以缓解中暑的症状。

不过，说起来容易，做起来难。很多人对中暑的认识其实挺模糊的，一看到人不舒服,就想着赶紧吃点什么药.但其实中暑也分轻重，轻的可能就是中暑先兆，重的可能就是热射病，这个可不能乱吃药，得看情况再说。

中医上讲，中暑是“暑邪侵袭”,属于外感病的一种......暑邪是夏季特有的邪气，容易伤津耗气。，治疗上多以清热解暑、生津益气为主.常用的中药有藿香正气水、十滴水、仁丹、六一散等等。这些药各有各的适应症，比如藿香正气水，主要是用于暑湿感冒，或者暑天吃坏了肚子，肚子疼、拉肚子那种情况；十滴水呢，主要是用于中暑引起的头晕、恶心胸闷；仁丹,味道冲，但见效快，常用于暑天晕车、晕船或者轻微中暑；六一散主要是清热利湿，适合那种出汗多、口渴、小便黄的人。

不过这些药也不能随便吃。比如藿香正气水含有酒精，有些人喝了可能会过敏，或者不能开车；十滴水性偏温，阴虚火旺的人就不适合吃；仁丹味道冲,小孩可能不愿意吃，还容易呛咳.，吃之前还是先搞清楚自己是什么类型的中暑，再选对药。

当然了，中药也不是全能的。要是中暑特别严重，比如体温升高到40度上面,意识模糊，甚至抽搐，这时候就得赶紧送医院，不能光靠吃药扛着。中药更多是用于缓解轻症或者辅助治疗。

除了这些中成药，中医还有一些食疗方子，比如绿豆汤荷叶粥、西瓜翠衣汤，这些都可以帮助清热解暑!绿豆汤大家都熟悉，夏天喝一碗，清凉又解渴；荷叶粥有点清香，能解暑湿；西瓜翠衣汤可能很多人不太知道,其实就是西瓜的绿皮切片煮水，清热利尿,效果不错。

不过，这些食疗方子也不是人人都适合.比如脾胃虚寒的人，吃太多绿豆汤可能会拉肚子；西瓜翠衣性寒，体质偏寒的人吃了可能不舒服.，吃之前也要考虑体质问题。

中暑的时候，除了吃药，环境也很重要.要尽快把人移到阴凉通风的地方,解开衣服,用湿毛巾敷额头或者擦身体降温.如果意识清醒，可以喝点淡盐水或者绿豆汤补充水分。如果情况严重，就得赶紧送医院。

其实很多人中暑，是因为对天气变化没有足够的警惕......比如夏天中午太阳最毒的时候还出去干活,或者运动，不注意补水和休息。其实预防比治疗更重要.出门前准备好遮阳伞、帽子、太阳镜，随身带点水，避免长时间暴晒,这些都是基本的防护措施.

另外呢，饮食方面也要注意。夏天吃点清淡的，比如冬瓜、苦瓜黄瓜西瓜这些食物，都有助于清热解暑.油腻、辛辣的东西尽量少吃，容易加重体内湿热。

说了这么多，其实中暑并不可怕，可怕的是不重视。很多人觉得“我以前也中过暑，吃点药就好了”，结果哪天严重了才后悔.，防患于未然是关键。

不过，话说回来，中药虽然好，但也不能乱吃。每个人体质不一样,症状也不一样，选对药才能起作用。要是吃错了，反而可能加重病情!比如有些人本来就是阴虚体质,还吃十滴水这种偏温热的药，就容易上火。，吃药前能问一下懂行的人，或者找中医师辨证施治......

总结一下，中暑常用的中药有藿香正气水、十滴水仁丹、六一散等,适用于不同的症状.食疗方面可以喝绿豆汤荷叶粥、西瓜翠衣汤等。但这些药和食疗都得根据个人体质来选择，不能乱吃......严重中暑还是要及时就医，不能耽误。

夏天嘛，热是热了点，但只要注意防护,合理饮食，适当休息，中暑这事儿还是可以避免的。要是真中暑了，也别慌，冷静处理,该吃药吃药，该送医送医。别小看中暑,它有时候真的会要命.

希望“中暑常服用中药”的内容对您有帮助。最后提醒，患者要学会放松心情，保持积极乐观的态度，性格要开朗一些。祝您身体轻松，走路有劲儿，每天精神满满。坚持好的生活习惯，身体自然会更健康。小贴士：多吃深海鱼，对心脏和血管好。