中暑这事儿,夏天特别容易遇到,尤其是太阳毒、气温高的时候,人一动就出汗,身体容易脱水,严重的话会头晕、恶心、甚至昏倒.这时候很多人第1反应就是吃点药,或者喝点什么,但其实中暑不是随便吃点药就能解决的.
先说清楚,中暑不是小感冒,不能乱吃药!有的人一中暑就喝藿香正气水,这个药确实能缓解一些症状,比如肚子不舒服、恶心、头晕这些.但也不是所有人都适合喝,比如孕妇、小孩、或者有慢性病的人,先看看医生。而且啊藿香正气水里含有酒精,有些人喝了可能会有反应,开车的更要注意,不然查酒驾就麻烦了......
除了藿香正气水,还有一些中成药可以考虑,比如十滴水、仁丹、风油精这些。十滴水味道挺冲的,有的人喝不下去,但对中暑引起的腹痛、头晕可能有帮助;仁丹比较温和,可以含着或者冲水喝,清凉一下;风油精虽然主要是外用,但有些人抹在太阳穴上会觉得舒服一点。
不过这些药说到底都只是辅助手段,最关键的还是要降温、补水.中暑了最怕还在高温环境下待着,应该马上找个阴凉的地方休息,脱掉多余的衣服,用湿毛巾擦身,或者用电风扇吹,帮助散热。如果还有意识,就赶紧喝水,是淡盐水或者运动饮料,补点电解质.
要是人已经意识模糊、手脚抽搐 体温特别高,那就不是吃点药能解决的了,马上送医院。这种情况下,光靠喝药可能会耽误病情,甚至有生命危险。别以为吃点药就好了,还是要看症状轻重。
另外呢,很多人家里常备一些退烧药,比如对乙酰氨基酚、布洛芬之类的,想着中暑了也可以吃!但其实这类药是退热的,针对的是发烧,而中暑是体温调节系统崩溃,吃退烧药没太大用,甚至可能加重病情。不建议随便吃。
还有一点,很多人中暑之后喜欢喝冰镇饮料,觉得这样能快速降温.其实这样反而不好,冰的东西会刺激肠胃,让身体更难受.喝常温的水或者稍微凉一点的,慢慢喝,不要一口气猛灌。
说到补水,不只是喝白开水,也可以喝点含盐的饮料.因为中暑时出汗多,盐分流失也多,单纯喝水可能补不回来,反而会让身体更虚.淡盐水是个不错的选择.
再补充一点,预防中暑比中暑后再处理更重要。夏天出门要戴帽子、太阳伞,穿宽松透气的衣服,避免在太阳最毒的时候(中午11点到下午3点)长时间在外面!尤其是老人、小孩、体弱的人,更容易中暑,要特别注意.
还有人会问,中暑之后能不能吃西瓜、绿豆汤这些东西?其实这些食物在夏天确实有清热解暑的作用,但如果是已经中暑的人,先休息、降温 补水,等身体恢复一点再吃.如果症状严重,这些食物也起不到治疗作用。
中暑不是小事,吃药只是辅助,降温 补水、送医才是关键.别以为喝点药就能扛过去,严重了反而更麻烦。夏天出门多注意,别等到头晕眼花了才后悔。
还有就是,平时家里可以备一些防暑药品,比如藿香正气水、十滴水、风油精这些,但也要注意保质期,别放太久!也要了解家人对这些药有没有过敏反应,或者特殊禁忌......
最后再说一遍,中暑严重了去医院,别自己乱吃药,耽误时间!吃药可以缓解症状,但不能代替治疗.尤其是一些老年人、慢性病患者、孕妇,更要小心对待.
夏天虽然热,但只要注意防暑降温,保持水分,避免长时间暴晒,中暑是可以避免的。真要中暑了,也不要慌,先降温、补水,必要时吃点药,情况严重赶紧送医。
中暑吃什么药水,藿香正气水、十滴水这些可以考虑,但不是全能的,关键还是看症状轻重,及时处理。
,想了解更多“中暑吃什么药水”的知识。建议大家,哪怕身体没什么不舒服,每年做一次检查。吃得香,睡得好,精神足,坚持健康的生活方式,身体自然会更棒。小提醒:别太累,身体需要慢慢调养.
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