中暑需要治疗_求医网专题频道

中暑这事儿，真不能小看。有时候就是大太阳底下走一圈，回来就头晕、恶心，整个人都不好了。有人觉得中暑就是热得有点过头，休息一下就好了......其实不然，中暑严重起来，真能要命。特别是老年人、小孩、身体本来就不太好的人，更容易出问题。

那中暑到底是什么？简单说，就是身体热得“失控”了。正常体温在36到37度之间，中暑的时候，体温能飙到40度上面。这时候身体的调节系统扛不住了，开始罢工......轻的可能是头晕、出汗多、心跳快，严重的会抽搐、昏迷,甚至器官衰竭。

中暑的类型也分几种。最常见的是先兆中暑，就是感觉有点不舒服，但还没到特别严重的地步。这时候赶紧找个阴凉地方坐下，喝点水，一般能缓过来。再严重一点就是轻度中暑，这时候体温已经升高，可能还伴有肌肉痉挛、恶心呕吐。最危险的是重度中暑，比如热射病，这时候人可能已经意识模糊，甚至昏迷，马上送医院.

那中暑了怎么办？第1反应是赶紧降温。把人移到阴凉处，脱掉多余的衣服，用湿毛巾擦身，或者用电风扇吹风。有条件的可以用空调，但别直接对着吹。还可以用酒精擦拭腋下、脖子、大腿根这些大血管的位置,帮助散热。要补充水分，是含盐的饮料,比如淡盐水或者运动饮料。但要注意，如果人已经意识不清或者呕吐严重，就别强行灌水了，容易呛到......

不过这些都只是应急措施,真正靠谱的还是尽快送医院。尤其是出现高热、昏迷抽搐这些症状，立刻送医。拖延时间，可能会留下后遗症，甚至危及生命。

那怎么预防中暑？其实也不难。夏天出门尽量避开高温时段，早上十点到下午四点之间，太阳最毒，能不出门就不出门.出门的话戴帽子打伞、涂防晒霜，这些都能起到一定作用。穿衣服要宽松、透气、浅色为主，这样吸热少、散热快。多喝水，不要等口渴了才喝，那时候已经有点脱水了。出汗多的时候，适当补点盐分，别光喝白水。

饮食上也要注意，夏天别吃太油腻的东西，容易增加身体负担。多吃点水果、蔬菜,清淡为主。另外呢，保持室内通风,使用风扇或空调调节室温，避免长时间待在闷热的环境里。

有些人觉得自己年轻、身体好，不怕热.其实不是的，中暑不分年龄，也不分体质。有时候只是刚好碰上了高温高湿、没风的环境，再加上你正好有点疲劳、睡眠不足，就很容易中招。

另外呢，有些人可能对中暑的反应不敏感,比如老年人或者长期服药的人，他们可能不会马上觉得难受，但体温已经升上去了。这时候家人要特别注意，多观察、多提醒喝水、多留意身体状况。

还有就是，中暑之后也不能掉以轻心.虽然有些人休息一下就好了，但也要注意后续有没有持续头晕恶心、乏力这些症状。如果有的话，还是去医院检查一下，确保没有留下隐患。

中暑听起来好像不严重，但其实它是个“隐形杀手”.很多人一开始没当回事，结果病情迅速恶化，错过了救治时机。，别小看中暑，真出了问题，后悔都来不及。

夏天要防中暑，关键在于“预防为主、及时处理”。平时多注意生活习惯，出门做好防护，高温环境下别硬撑，身体不舒服赶紧休息。一旦出现中暑症状，别硬扛，该降温降温，该送医送医。

有时候,中暑不是一下子发作的,而是慢慢积累起来的!比如连续几天高温，身体已经有点透支了，这时候再出去暴晒，就很容易出事。天气特别热的时候，别逞强，该歇就歇，健康最重要.

当然了，不同地方的气候也不一样，有的地方湿度大，热得闷，有的地方干热，但不管哪种，都要注意防暑降温。特别是户外工作者运动员学生军训这些人群，更要特别注意。

说到底，中暑不是小事，它不是你喝点水就能解决的。它是一种身体应对高温失败的表现，严重起来后果很严重。，别不当回事，也别自己瞎处理，该看医生就得看医生。

最后再提醒一句：中暑不等人，反应要快,动作要准,别等出事了才后悔。

说了这么多“中暑需要治疗”的内容，相信大家已经清楚了.愿你每天开心一笑，心情好了，身体也会更健康。笑口常开，好运自然来。小提醒：记得每天喝点水，帮助身体代谢，更轻松健康哦。