不难发现，生活中女性出现胸闷的比例要远远高于男性，但是这是为什么呢?天津民众体检中心健康专家解释，这是由女性的体质、性格和常见疾病等多方面的原因导致的。下面我们一起具体了解女性为什么容易出现胸闷?
女性的体质、性格和常见疾病易引起胸闷年轻女性体内的雌激素分泌旺盛，皮下脂肪增厚，脂肪组织的耗氧量比肌肉组织多，所以年轻女性会导致人体氧气供应不足，出现胸闷气短。
妇科疾病中与情志相关的疾病不在少数，大多由郁闷、心情不舒畅等不愉快的情绪引起。女孩子往往情感细腻，遇到不顺心的事容易生闷气，情志不舒，常常使她们感到胸闷气短。
此外还要警惕疾病导致胸闷的存在。例如颈椎不舒服所导致的胸闷气短现象。经临床验证，颈椎病反射性引起冠状动脉痉挛收缩，导致心肌缺血，诱发心律失常，除心前区疼痛外，还可有胸闷不适、心悸、气促等表现。
我们该如何预防胸闷出现呢?
首先，要保证增强自身免疫力，预防感冒和及时防治各种呼吸系统疾病，因为只有增强机体免疫力才能有效抗击病毒入侵。还要多运动、注意室内通风和卫生。
其次，女性更应该注重饮食的平衡和调理，尽量清淡饮食且尽量不吸烟，以避免接触对气管和支气管有刺激作用的烟气、毒气等。
最后，当女性出现短暂性的胸闷气短时，可以试试按揉内关穴。内关穴是心脏的保健要穴，能够宁心安神。手掌朝上，当握拳或手掌上抬时就能看到手掌中间有两条筋，内关穴就在这两条筋中间，腕横纹上两寸。
以上就是“女性为什么容易出现胸闷?”的相关介绍，因为生活中很多疾病都会导致胸闷出现，除了颈椎病，还有冠心病等，所以出现胸闷的症状一定就及时检查，只有明确病因才能彻底根除。如果您还有别的问题可以到天津民众体检中心进行了解!
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