怀孕本身就是一件很辛苦的事，而且要坚持长达10个月，这期间孕妇所承受的痛苦，往往是只有自己才能了解，更别说是怀了两个或者两个以上的宝宝，更是辛苦。因此双胎妊娠孕妇一定要做好孕期护理，照顾好自己就是照顾好宝宝了。
一、对自己充满信心：
虽然多胞胎生育的困难多一些，但在医疗技术发达的今天，多胞胎接生技术已经十分成熟。而且周围还有众多的支持者，有亲爱的丈夫、技术精湛的医生、认真负责的护理人员，他们都会在需要时给予帮助，因而不必担心。
二、吃好睡好，定期去医院检查：
由于多胞胎准妈妈的负担比普通准妈妈重得多，血流量比平时高出70%-80%，所以多胞胎准妈妈要摄入足够的营养，尤其是优质蛋白质、钙物质和叶酸等。平时有意识地多喝一些牛奶、果汁，多吃各种新鲜蔬菜、豆类、鱼类和**等营养丰富的食物。
三、保持心情愉快：
同普通准妈妈相比，多胞胎准妈妈更容易感受到怀孕的压力，其反应也大得多。要好好照顾自己，多休息，保持心情愉快。在家里听听音乐，看看书，多冲澡。如果天气好，可以出去散散步。
四、自然分娩与剖腹产：
在预产期到来之前，就是否实施剖腹产的问题预先与家人和医生达成一致，并为此做好准备。大家都知道，自然分娩是最理想不过的，但实际上为了确保安全，大部分多胞胎最终实施的都是剖腹产。因此，在分娩日期到来之前，要详细了解这两种生产的知识。了解得越多，准备越充分，生产就越顺利，痛苦就更小些。
求医网温馨提示：另外，怀上多胎的准妈妈妈一定要遵医嘱，定时产检，提前入院，防止早产。若发现原来大小相同的两个胎儿，突然其中一个比另一个生长慢得多，就要特别关注，经常去检查。
【参考文献：《怀孕圣典:从受孕到分娩全程指南(升级版)》《怀孕40周保健护理与产检指南》】
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你怀上38周肚子痛的话我建议您不管是什么情况上马上到医院去由医生实施定性如何快要生了。要生宝宝的标志就是规律宫缩——即痛一会，歇息一会，已经开始时痛的时间比较短，间歇的时间比较长；随着产程的进步会慢慢...
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现在的剖腹产过后是不是很疼？
对于绝大多数的产妇来说，在实施这项手术的时候疼痛并绝不会非常明显，但是每个人对疼痛的敏感性不同，，再次出现疼痛的反映也会有明显的差异，如果对疼痛特别敏感，尤其还在对麻药不敏感的情况下，那么再次出现疼痛...
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我刚刚剖腹产生完小孩，正在坐月子...
，一般建议剖宫产术后42天内禁性生活的，以免子宫复旧不良，尤其是除了破皮的情况下，会引来宫内传染的风险。一般产后六周约莫彻底恢复绝经，如果同房没作好避孕措施一样可以分娩的，建议剖宫产后严格母乳喂养至少...
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卵泡发育不良的原因
第二、卵巢功能异常：女性的卵巢如果再次出现问题的话，就会直接影响到卵泡的生长发育，致使女性不排卵，比如说再次出现卵巢早衰、多囊卵巢综合症和黄体化未破碎卵泡综合症等，都会影响到卵泡的正常生长发育。第三、...
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治疗卵泡发育不良的方法是什么？
你的卵泡就是涨不下来啊？性激素六项正常吗？可以把你的仔细检查结果发过来看一看吧！需要强调的是注意保暖，适当的去户外运动，避免劳累。...
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医生说好友的卵泡发育不良，现在要治疗才能生宝宝，这个病好治...
这个慢慢腔调就可以，我也是卵泡发育不好，之前吃了两个月欣易康大交联锌硒片备欣和番茄红素，葡萄籽ve很快就怀上了，你可以让你朋友先调几下。需求注意保持情绪稳定，建议要增强体质，生活一定要规律。...
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同学查出有卵泡发育不良的情况，如果卵泡发育不好的症状会怎样...
您好，很高兴为您咨询服务，卵泡发育不好，是会直接干扰分娩，怀上的，这种情况证明卵子质量扭过，跟卵巢功能也有一定的关系，你先别着急，这可能会是由于日常生活作息不良引来的。建议去医院妇科做瞬间宫输卵管通液...
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吴主任你好，我家小孩一岁三个月，出生时难产，造成轻度缺氧，导
降生时难产，引发轻度呛水，从仔细检查看宝宝大脑发育不良，虽然和供应时呛水干扰关于，但不剔除怀上期间已经发育不良了。按照这种趋势，可能会干扰以后的正常穿行和运动，一般这需要有早仔细检查早救治建议在三岁...
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为什么会卵泡发育不良
这样1、多囊卵巢综合征、高泌乳素血症、卵巢功能早衰、低促性腺功能性卵巢功能不良等疾病引发的内分泌失调，从而引来女性卵泡发育不好。2、下丘脑性不排卵:原发性器质性因素、原发的功能性因素、继发性器质性炎症...
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