当前位置:

专题

>

风湿性关节炎

>

冬季如何让关节远离疼痛的烦扰

冬季如何让关节远离疼痛的烦扰

  冬季是骨关节炎的多发期,随着天气的日益变冷,越来越多的朋友即将面临关节炎的痛苦侵袭。虽说寒冷并不是关节炎的诱因之一,但天气变冷或着凉、受潮湿、持物过多劳累时均可使关节酸痛症状加重,使患者活动困难。所以在冬季千万不要让自己冻着,这对关节炎的防治是很重要的。

  冬季如何让关节远离疼痛的烦扰

  1、注意保暖

  对于由于寒冷因素导致的关节炎来说,保暖是重中之重。最近一段时间,在我国北方,**气温大多都在0℃以下。对于关节炎患者或者容易患关节炎的老人来说,一定要注意关节处(膝关节、肘关节、腕关节等)的保暖,穿一些关节部位加厚的衣服,出门在外,特别是骑车的时候建议戴上护膝、手套。

  2、药物治疗

  由于关节炎患者经常受到疼痛的烦扰,所以可以使用一些止痛药来止痛。但是,如果要治疗,河南健康网小编还是建议较好使用中药。

  3、饮食疗法

  饮食方面,宜清淡,要定时定量,荤素搭配以保证营养均衡,食物的软硬、冷热都要适宜。如果要进补,一定要顾及自己的身体状况以及脾胃功能,以免引起不适。

  4、运动疗法

  关节炎怎么治疗?适当的运动,有利于关节炎患者的恢复。不过运动的时候建议不要负重,以免对关节造成更为严重的伤害。可以做一些不负重的运动,比如游泳、骑单车等。

  5、其他疗法

  此外,关节炎治疗,还可以通过针灸的方法。对于那些由于外部伤害导致的关节炎,一定要及时治疗。

  温馨提示:骨关节炎的疼痛早期往往出现在负重关节,而且多出现在劳累之后,休息时不会感到疼痛。有些药物或是保健品号称能够为关节软骨提供养分,促进软骨再生,实际上这些药物的作用很有限,对于严重的软骨损伤更是根本无效。至于多喝骨头汤或是多吃猪蹄会对骨关节有好处等说法,也没有科学依据。

  【参考文献:《中西医结合治疗膝关节骨关节炎》《关节炎诊断与治疗》】

风湿性关节炎在线咨询

更多

风湿性关节炎与腱鞘炎的区别

腱鞘炎一般是累及小关节,与长时间劳损有关系,比如手指的反复屈伸活动,一般没有肿胀,经常伴随屈伸活动受限僵硬卡顿的情况。风湿性关节炎一般是劳累受凉风寒湿邪有关系。你的情况考虑是风湿性关节炎或者是关节软骨...

1个回答

关节风湿的症状有哪些

风湿性关节炎的症状都是出现关节疼痛,肢体疼痛,肌无力和疼痛,或者患者还会伴有发热情况。出现风湿性关节炎如果长期不治的情况下,对患者的身体和健康都有很大的伤害,也会给患者带来很大的痛苦。因此,如果一旦确...

1个回答

风湿性关节炎的早期症状有哪些

风湿性关节炎早期关节会轻微疼痛、酸痛;且遇到天气变化时特别是阴雨天气时症状可能会加重,同时关节处可能会出现肿胀等现象。风湿性关节炎起病较急,关节病变呈多发性和游走性,关节局部炎症明显,表现有红、肿、热...

1个回答

风湿性关节炎的临床表现有哪些

风湿性关节炎是一种因风湿热的表现,主要发生在青少年人身上,且起病较急。该疾病甚至可以侵犯心脏,引起风湿性心脏病,并有发热、皮下结节和皮疹等表现。风湿性关节炎的特点是关节红肿热痛明显,常发位置膝下脚踝等...

1个回答

风湿性关节炎原因是什么吗

风湿关节炎的病因至今并不非常明了,目前大多数相信其是人体自身免疫性疾病,自可视作一种慢性的综合征,表现出为外周关节的非特异性炎症,此时患病关节及其周围组织呈现出进行性摧毁,滑膜炎持久反反复复复发,可致...

1个回答

患有风湿性关节炎可以喝酒吗

是不能喝酒的。患上了风湿关节炎并且处于吃药治疗阶段,是不适宜喝酒的,否则酒精和药物的双重作用下会加重人体负担,导致病情加重,加重关节的疼痛,而且会损害到身体的肝脏系统,所以患病期间还是应该忌烟忌酒,并...

1个回答

风湿性关节炎不可以吃什么

患上这种风湿性关节炎,不可以饮酒和咖啡、浓茶除了腌制品而且煮沸类不可以,同时辣椒闹肚子辛辣不可以,容易加重炎症再次发生。而且高脂肪不可以吃多吃豆制品,同时呢多吃菠菜黑木耳除了牛羊肉,这个需要有控制容易...

1个回答

类风湿性关节炎表现有哪些

类风湿性关节炎是一种系统性自身免疫性疾病,其特征为慢性、对称性和多关节非化脓性炎症。这种疾病会影响关节和关节以外的几乎所有系统。该疾病的主要表现为晨僵、对称关节肿胀和疼痛、功能障碍、关节畸形和严重残疾...

1个回答

风湿性关节炎早期的治疗

在早期类风湿性关节炎的治疗中,我们**注意休息,控制活动量,避免疲劳,避免情绪激动,吃易于消化和富含蛋白质的饮食,补充足够的维生素,多吃少量。此外,青霉素或红霉素可用于控制链球菌感染,通常需要抗风湿药...

1个回答

怎么医治多年的风湿性关节炎

目前没有比较好的治疗风湿性关节炎的方法,治疗风湿性关节炎只能通过药物治疗。也可以对关节局部进行热敷,按摩热水浴,红外线,超短波热疗,增加局部血液循环,使肌肉松弛,减轻疼痛。养成良好的生活方式及习惯,坚...

1个回答

可能关注

海盐范围内可以做亲子鉴定的机构地址手册(附鉴定机构地址大全) 嘉善范围内可以做亲子鉴定的机构地址手册(附全新鉴定机构名录) 泰顺范围内可以做亲子鉴定的机构地址手册(2025年更新) 文成范围内可以做亲子鉴定的机构地址手册(附鉴定机构地址一览表) 苍南14家可以做亲子鉴定的机构地址合集(附2025年鉴定地址大全) 平阳14家可以做亲子鉴定的机构地址合集(2025年全新鉴定机构名录) 永嘉14家可以做亲子鉴定的机构地址合集(附详细地址) 淳安15家可以做亲子鉴定的机构地址合集(2025年更新) 桐庐15家可以做亲子鉴定的机构地址合集(附2025年机构地址一览表) 德庆16家可以做亲子鉴定的机构地址合集(附2025年机构名单合集) 封开16家可以做亲子鉴定的机构地址合集(附2025年鉴定流程要点) 怀集16家可以做亲子鉴定的机构地址汇总(附2025年正规机构指引) 广宁16家可以做亲子鉴定的机构地址汇总(附2025年正规亲子鉴定地址) 和平14家可以做亲子鉴定的机构地址汇总(2025年全新鉴定机构名录) 连平14家可以做亲子鉴定的机构地址汇总(附详细地址) 龙川14家可以做亲子鉴定的机构地址汇总(2025年更新) 紫金14家可以做亲子鉴定的机构地址汇总(附2025年机构地址一览表) 平远15家可以做亲子鉴定的机构地址汇总(附2025年鉴定流程要点) 五华15家可以做亲子鉴定的机构地址一览(附2025年正规机构指引) 大埔15家可以做亲子鉴定的机构地址一览(附2025年鉴定地址大全) 德兴亲子鉴定机构详细地址公布(附2025机构完整地址册) 白斑一定是白癜风 和县优秀认证可以做亲子鉴定机构地址公开揭秘(附机构名单合集) 高安亲子鉴定机构详细地址公布(2025版机构位置总名录) 含山优秀认证可以做亲子鉴定机构地址公开揭秘(附各机构详细地址) 樟树亲子鉴定机构详细地址公布(2025认证机构地址汇编) 当涂优秀认证可以做亲子鉴定机构地址公开手册(附正规机构选择指引) 丰城亲子鉴定机构详细地址汇总(附2025完整机构地址名录) 凤台优秀认证可以做亲子鉴定机构地址公开手册(附鉴定机构地址大全) 寿县优秀认证可以做亲子鉴定机构地址公开手册(附全新鉴定机构名录) 乐平亲子鉴定机构详细地址汇总(2025九月官方汇总) 南陵优秀认证可以做亲子鉴定机构地址公开手册(2025年更新) 共青城亲子鉴定机构详细地址汇总(附2025全新机构名单) 繁昌优秀认证可以做亲子鉴定机构地址公开手册(附鉴定机构地址一览表) 庐山亲子鉴定机构详细地址汇总(附九月机构具体位置合集) 无为优秀认证可以做亲子鉴定机构地址公开手册(附机构名单合集) 福鼎亲子鉴定机构详细地址汇总(附2025年度鉴定机构汇总) 庐江优秀认证可以做亲子鉴定机构地址公开手册(附各机构详细地址) 福安亲子鉴定机构详细地址汇总(2025重点机构精选名录) 白癜风是身体缺什么

免责声明:本站所有建议仅供用户参考。但不可代替专业医师诊断、不可代替医师处方,请谨慎参阅,本站不承担由此引起的相关责任。