冷水浴是当今比较流行的锻炼方法，长期进行对身体素质的提高是显而易见的。很多人关心冷水浴是否会成为关节炎的原因，这种顾虑是正常的，因为风寒是关节炎的原因中最主要的。这里就让专家来为您解释下冷水浴和关节炎的原因之间的关系。
关节炎与链球菌的感染有关，而链球菌的感染多发生在急性上呼吸道感染中，急性上呼吸道感染往往与寒冷有关，但与冷水浴锻炼没有直接的因果关系。
冷水浴锻炼与关节炎的原因关系，如其它体育锻炼与健康的关系一样，正确的锻炼，可以促进身体健康，反之，就会损害身体健康。所以，只要按照科学方法进行冷水浴锻炼，就能增进身体健康，不但不会成为关节炎的原因，而且还有预防作用，因为冷水浴锻炼可以增强机体的抗寒力和抗病能力，对预防寒冷刺激引起的上呼吸道疾病特别有效。
可见，正确的冷水浴锻炼一定不会成为关节炎的原因。有些人在冷水浴后关节感到酸痛，并不能说明冷水浴是关节炎的原因，这由于冷水浴时体表血管收缩，血液供应减少，循环不畅所致，不能混淆。
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