许多股骨头坏死患者会发现，在天气变化时他们的病情会加重，髋部疼痛难忍，这主要是寒冷和潮湿引起的。
天气寒冷时，臀部和腿部的血管收缩，导致髋部瘀血、缺血、水肿等血循环障碍，使患者的病情加重，因此在寒冷的地方，患者不要久坐或睡眠，冬天应该注意多活动以及注意保暖。
潮湿可造成臀部、腿部等处的皮肤呼吸代谢功能失调，以致局部组织血流缓慢而引起微血管充血、瘀血、渗出增加，使患者的症状加重。因此，当天气潮湿时，患者除了应当进行适当活动外，还应该保持工作和生活环境的干燥，以避免病情加重。
那么，股骨头坏死患者在生活中应注意什么呢?
股骨头患者因为股骨头坏死髋关节内压力较高，所以不宜过久地站立或行走，以免增加髋内压力。但也须进行一些较轻松的户外活动。因为正确的运动有利于促进股骨头坏死的再生与修复，它能改善髋关节功能，缓解肌肉痉挛，减轻疼痛。
股骨头坏死患者应扶拐行走，双侧股骨头坏死扶双拐行走。如病情允许，身体况状较好时可以骑自行车或三轮车进行户外活动。平时注意多晒太阳，因为晒太阳可以在皮肤及机体内合成维生素D，维生素D能促进人体对钙，磷的吸收，减少骨骼中钙、磷成分的丢失，对维持股骨头骨量，促进坏死骨的再生与修复大有好处。但应注意，在活动过程中，一定要注意安全，防止摔倒造成骨折。
此外，股骨头坏死患者还可以在床上作一些简单的功能锻炼，以改善髋关节活动，增加髋关节活动范围，同时减轻股骨头压力，改善股骨头血液循环，解除周围粘连。
股骨头坏死患者在锻炼时要注意不易太剧烈，太劳累，应做到比较舒服就可，如躺在床上，双腿抬起做踏空车动作，或双手把住膝关节下部，极度屈膝关节、屈髋关节至最大范围。但不宜过度，应以能忍受为度。
股骨头坏死在线咨询
更多
激素性股骨头坏死治疗
激素性股骨头坏死的治疗主要分两大方面，一方面是保守治疗，另一方面是手术治疗。保守治疗的方法是减轻负重，可以扶双拐或者是用拐杖。减少活动或者是卧床，改善股骨头的血运可以用一些改善循环的药物，可以用一些中...
1个回答
什么原因可以引起股骨头坏死
股骨头坏死的原因有两种：一种发生在股骨颈骨折复位不良导致的股骨头缺血性坏死，股骨头内的负重骨小梁转向，负重与承载应力减低，出现应力损伤，所以坏死总是发生在患者骨折愈合负重行走之后。另一种是骨组织自身病...
1个回答
激素引起股骨头坏死怎么办
，激素性股骨头坏死患者要尽早救治，救治的越早康复的期望越大。患者首先要确认自己的病情发展到哪个阶段，根据自己的病情决定擅长的治疗方案，如果是早期患者建议采取TEP多維再建疗法保守救治，中期患者建议采取...
1个回答
激素性股骨头坏死能治吗
你好，激素性股骨头坏死可以救治，三期患者建议采取CI可视血管融通术配以髓芯排毒救治，在减低疼痛的同时最大限度贯通股骨头供血动脉，从根源上摆平了股骨头坏死、疼痛的问题。患者要树起战胜疾病的信心，积极互相...
1个回答
股骨头坏死手术后注意事项有哪些？
股骨头坏死在康复过程中应留意： 1、增强髖部的自我保护意识。 2、走路时要脚下留心、防止摔交，若滑倒时尽量不要让臀部着地。冬季在冰雪地穿行时，要留意鞋底防滑。 ...
1个回答
激素多久能股骨头坏死
，医学试验体现，患上激素性股骨头坏死，与侵害激素的时间、剂量密切相关。剂量越大，服食时间越长，越容易败血病。建议随时仔细观察，定期检查，早发觉早救治。必须强调声明要注意清淡营养类进食，注重饮食卫生，不...
1个回答
小儿股骨头坏死应该怎么办？
如果小儿再次出现股骨头坏死的情况，建议及时到当地正规的医院实施救治，并积极互相配合医生实施救治，在医生的指导下，通过口服药物和手术救治的方法实施救治，平常的生存中，孩子的饮食要清淡，多吃高纤维、高蛋白...
1个回答
股骨头坏死吃中药可以治疗吗
再次出现股骨头坏死这种情况的时候，患者吃中药是可以治好的，但这只好针对于病情的早期。并且中药它大多数只好起些个纾解症状的效用以及稳定的功能，单纯的中药救治是无法自愈此病的，必须配置以西药或者是综合评价...
1个回答
介入治疗股骨头坏死效果怎样
插手疗法是一种通过股动脉插进导管至股骨头供给血管内（旋股内侧动脉），灌注溶栓或扩展血管等药物救治股骨头缺血坏死的治疗方法。这种疗法是一种微创疗法，但严格讲是一种渗入性救治。但其临床诊断疗效尚未获得骨科...
1个回答
股骨头坏死主要是什么原因引起的？
股骨头坏死主要是因为旋股内侧动脉静脉这支供给血管机械性中断（外伤性）、激素性或酒精性引发头内微循环堵塞(血管内凝血或凝脂栓子)和血管受压交通不便（血管外脂肪细胞减小对毛细血管构成压力），致使股骨头血液...
1个回答
健康资讯
更多
推荐医生
更多
可能关注
