春季的时候，年轻人比较容易患颈椎病，这些颈椎病必须得通过做手术治疗。需要告诫颈椎病患者的是，颈椎病如果乱按摩的话会直接导致患者瘫痪，一定要对按摩有高度的注意。颈椎病患者还要注意，睡觉的时候选择正确的枕头也是非常重要的，对康复有着很大程度上的帮助。
很多颈椎病患者在通过治疗后，睡觉的时候不枕枕头，导致了最后的病情加重，所以专家建议，颈椎病患者在睡觉的时候一定要枕枕头。不枕枕头，头的位置就比心脏低，会导致流入头部的血液偏多，影响头部血液循环，血管充盈，管壁受压，醒来后会感到头晕，眼皮浮肿，严重影响了睡眠的质量。而且头垫高睡觉，胸部也连带被略微抬高了，这样，下半身的血就可以顺流，能减轻心脏的负担。同时，睡觉不枕枕头会造成颈椎受伤。颈椎位于人体脊柱最上端，包在颈内，由7块椎骨组成。所谓的生理弧度是由这7块椎骨形成的一个圆滑的、朝向前方的弧，枕头的作用就是维持这个正常的生理曲线。如果长时间不用枕头原本应该弯曲的颈椎就会变直，那就会驼背，对颈椎椎造成损伤，并且还会影响整个脊柱的健康。因此，颈椎病患者为了避免疾病的侵袭，一定要注意选择合适的枕头使用。
颈椎病患者睡觉的时候较好选择什么样的枕头呢，专家介绍，不管是以什么样的姿势睡觉，都不能保持颈椎病正常的前凸弧度，对颈椎病患者会加重病情，还可能落枕。一般枕头太高就会引起颈部酸痛、头痛、头晕、耳鸣及失眠等脑神经衰弱等情况发生。而枕头过低就容易造成眼脸和眼面浮肿等很多的情况发生。
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