过敏性紫癜二十多岁了_求医网专题频道

哎呀，这事儿啊，得慢慢说。过敏性紫癜这病，说大不大，说小也不小，二十多岁得这病，说实话，挺让人郁闷的。那时候我刚上班没多久，身体一直还算可以，结果突然小腿上开始出现一些红点，刚开始也没太在意，以为是蚊子咬的，或者天气变化引起的皮肤过敏啥的!

后来那红点越来越多，连膝盖都开始疼了,走路都费劲，去医院一查，医生说这可能是过敏性紫癜.我当时心里一咯噔,啥是紫癜？听都没听过。医生倒是挺耐心，说这病跟免疫系统有关，是一种血管炎，会出血，但不是那种大出血，是皮下出血。我当时一听，心里更慌了.

其实这病在小孩里挺常见的,但大人也有可能得，尤其是二十多岁到三十多岁这个年龄段.听说有些人是因为感冒、感染、或者吃了某些过敏的东西诱发的。我自己回想起来,得病前确实感冒过一次，还吃了点海鲜，可能就是那会儿惹的祸.

治疗方面嘛，医生一开始给我开了些药，比如抗过敏的止血的，还有一些激素类的药。说实话，刚开始吃激素的时候还挺担心副作用的，但后来慢慢发现，病情确实控制住了.不过激素这东西不能长期吃，吃多了会发胖骨质疏松啥的，医生也交代了，要慢慢减量,不能一下子停。

饮食这块，医生也特别提醒我，要清淡，别吃太辣太刺激的，海鲜牛羊肉这些容易过敏的也得暂时戒了。我以前挺爱吃辣的，这一下子被限制了，真有点难受。不过为了身体，也只能忍着.

住院那段时间，每天打点滴抽血、做检查，感觉整个人都快成医院的常驻人口了。病房里还有几个小孩也得了这病，家长特别紧张，天天问这问那。看着他们，我也挺感慨的,原来这病不光大人会得，小孩也常见，只是表现不太一样。

出院后，我还得定期复查，主要是看肾功能，因为这病有可能影响到肾脏。听说有些人会发展成肾炎,甚至肾衰竭，听得我心惊胆战的。不过我自己复查的结果还算稳定，尿蛋白一直没怎么变，算是松了口气.

生活方面，我开始注意锻炼身体，增强免疫力。以前下班就躺着刷手机,现在也会去跑跑步、打打球.虽然不能剧烈运动，但适度的锻炼还是有好处的。另外呢作息也规律了些，尽量不熬夜，毕竟熬夜对免疫系统不好.

饮食上也调整了不少，多吃蔬菜水果，少吃油腻和辛辣。以前朋友聚会总爱去火锅店，现在改成去清汤锅或者吃点清淡的。大家也理解，毕竟谁都不想看到你再病一次!

心理方面，其实刚开始得病的时候挺焦虑的，老觉得自己是不是得了什么怪病，会不会治不好.后来慢慢了解了这病，知道它虽然反复，但大多数人都能控制住，心理压力也就小了。不过还是得保持乐观，不能太焦虑，不然对病情也不好.

康复过程中，我也认识了几个病友，大家一起交流经验，分享治疗心得，感觉不那么孤单了。有时候还会在群里发个表情包，开开玩笑,缓解一下压力......其实生病这事儿，心态真的很重要.

不过这病也不是完全能预测的，有时候会突然复发，比如感冒吃了不该吃的东西、或者情绪波动太大。复发的时候症状可能跟第1次差不多，比如皮疹关节痛肚子疼啥的.这时候就得赶紧去医院，不能拖。

说到复发，我也有过一次，那次是因为吃了一点虾，结果第2天腿上又开始出现红点，膝盖也开始疼.吓得我赶紧停药,找医生调整方案。那次之后，我彻底戒了海鲜，不敢再碰......

其实这病的机制还挺复杂的，目前医学上也没完全搞清楚。听说跟免疫系统紊乱有关，可能是身体对某些外来物质过度反应，血管发炎、出血。但具体为什么会这样，每个人情况还不太一样，治疗上也得因人而异.

现在我已经康复两年多了，病情一直比较稳定，也没再复发。虽然偶尔会担心会不会留下什么后遗症，但检查结果都正常，也就慢慢放心了。生活也回归了正轨，工作、社交、锻炼，一切都在慢慢恢复。

不过我还是挺注意身体的，毕竟经历过一次，知道这病的厉害。有时候感冒了，也会多喝点水早点休息，不敢太放纵自己......毕竟身体是自己的，出了问题谁也替不了你难受!

吧，过敏性紫癜这病虽然不算特别严重，但也不能掉以轻心。尤其二十多岁刚步入社会，身体和心理都还在成长阶段，得学会调节节奏，别太拼，也别太焦虑.得病之后，我学会了放慢脚步，也更珍惜健康.希望看到这篇文章的人，如果也得了这病，别太害怕，积极配合治疗，注意生活细节，慢慢就会好起来的。

，多了解“过敏性紫癜二十多岁了”的知识,远离疾病影响。每天吃点水果，补充维生素，提高免疫力，身体更健康。健康小提示：坚持刷牙漱口，口腔干净，心情也更好.