到三亚脸过敏怎么办啊_求医网专题频道

哎呀，去三亚旅游本来是件开心的事,结果一到那儿脸就开始发红、发痒，甚至脱皮、起小疙瘩，这可怎么办啊？别急，先别慌，咱们慢慢来理一理。

其实很多人到了三亚都会出现皮肤过敏的情况，尤其是北方来的游客，或者平时待在空调房里时间比较长的人。三亚属于热带气候，阳光强烈湿度大，空气里还有海风带来的盐分，这些因素加在一起，对皮肤来说是个不小的挑战.再加上有些人可能用了不合适的护肤品，或者防晒没做对，皮肤一下子扛不住了......

，你得搞清楚自己到底是哪种过敏。是晒伤？还是护肤品不适应？还是接触了某种植物或者海鲜？如果你刚换了防晒霜，或者用了酒店提供的洗护用品,那可能就是这些产品引起的过敏反应。这时候要做的第1件事，就是停用所有新的护肤品，特别是含酒精、香精、防腐剂比较多的那些.

然后，赶紧给皮肤“降温”.可以用凉水轻轻冲洗脸部，或者用干净的毛巾包裹冰块敷一下，但注意别直接把冰块贴在脸上，容易刺激皮肤.如果随身带了舒缓类的面膜，比如芦荟胶、积雪草之类的，可以薄薄敷一层，帮助镇定皮肤。但不要频繁敷面膜，一天最多一次,不然反而会加重皮肤负担.

如果你住的是酒店，可以问问前台有没有提供温和的洗护产品，或者有没有婴儿专用的沐浴露、润肤乳，这类产品通常成分简单，刺激性小!实在不行，就只用清水洗脸,别用任何洗面奶，等皮肤缓过来再说!

出门的时候注意防晒。别以为脸过敏了就不需要防晒，其实这时候皮肤更脆弱，更需要防护。但防晒霜也要选温和的，比如物理防晒为主的,成分简单、不刺激的。戴帽子、遮阳伞也别嫌麻烦，能遮一点是一点。

饮食方面也要注意，少吃辛辣、油腻、海鲜类的食物，这些可能会加重皮肤炎症反应.多喝水,多吃点水果，补充维生素C和维生素E，有助于皮肤修复。像西红柿、橙子、猕猴桃这些水果都是不错的选择.

如果情况比较严重，比如红肿明显有渗液、瘙痒难忍，那就得赶紧去医院了。三亚的医疗条件还是不错的，很多医院和诊所都能处理皮肤过敏的问题!别自己瞎用药，尤其是激素类药膏，用不好反而会加重症状。

还有一点很多人容易忽略，就是环境的变化对皮肤的影响.从干燥的北方突然到湿热的三亚，皮肤需要一个适应过程。这个过程可能几天，也可能一周，关键是要给皮肤时间，别太折腾它......很多人一过敏就疯狂洗脸、频繁换护肤品、甚至去角质,这样只会让皮肤屏障更脆弱。

另外呢，如果你是第1次去三亚，建议提前几天就开始用一些修复屏障的护肤品，比如含有神经酰胺、玻尿酸泛醇这些成分的产品，提前给皮肤打好底。旅行途中也要坚持基础护理，别因为赶路就忽略护肤.

有时候,过敏可能不是护肤品的问题，而是你身体状态本身不太好.比如最近熬夜、压力大、免疫力下降，这时候皮肤就更容易出问题。旅行前也要注意休息，别一上飞机就兴奋得睡不着，第2天脸就垮了。

，别太焦虑.脸过敏虽然看着吓人，但大多数情况下都是可以恢复的。只要护理得当，一般几天就能缓过来.实在不行，就减少外出活动，待在室内好好休息几天，等皮肤状态稳定了再继续玩。

到了三亚脸过敏了，别慌，先镇定下来,停用刺激性产品，做好基础保湿和防晒,严重的话及时就医!旅行嘛，开心最重要,脸上的问题总会过去的......

上面的“到三亚脸过敏怎么办啊”讲的就是这个问题的答案。愿你少点烦恼，多点笑容。平时多活动活动，吃清淡些，身体会更棒......健康小贴士：别总抱怨，换个角度看生活，心情会不一样。