白癜风病用什么水洗手

水，就是水。自来水也行，井水也行，凉的热的都无所谓。洗手这事，对白癜风患者来说，其实没那么多讲究.有人信偏方，说用蒸馏水，有人说得煮开三遍再放凉，听着像熬中药.真没必要。

皮肤上那块白，看着突兀，心里慌，手就容易瞎折腾。可手越洗越多泡，皮肤越搓越薄，反倒刺激了。肥皂 洗手液，香的浓的别用,那些玩意儿带碱，伤皮。尤其冬天，风一吹，手裂口子,白斑边上还发红，痒得睡不着。

温水最稳妥。不烫不冰，哗啦一冲,轻轻揉两下，毛巾擦干就行.别使劲搓，毛巾也要软，旧T恤剪的都比化纤的好.有人非说矿泉水能养皮肤，一瓶瓶往手上倒，浪费不说，瓶子堆成山，心理安慰罢了。

洗完手，关键在护。干巴巴晾着不行。白斑区域本来就缺色素，防御力弱.涂点无香型润肤霜，吸收快那种.药店架子上摆一堆，挑名字不花哨的，成分表短的。看来看去都是甘油 凡士林 尿素这些老面孔，反而靠谱。

有回见个人，洗手用柠檬汁兑盐，说是“排毒”。结果手背起水泡，白斑扩散到指尖.医生摇头,说这种操作，等于拿刀划自己。身体的事，急不得.越想快，越坏事。

水本身不是重点.关键是手碰什么。洗衣粉 洁厕灵、农药——这些碰了，戴手套。橡胶的闷汗,棉布里衬一层的更舒服。做菜切葱蒜，汁水辣手，洗完立刻擦润肤的。别等干了才想起来补救。

也有怪事。南方梅雨季，空气潮得拧出水，有人手总湿漉漉的，指缝发白发皱，白斑边缘模糊。这时候洗手反而要少，勤换干毛巾,保持通风。北方冬天干得裂墙，暖气一烤，手像砂纸，就得靠润的。

水温忽冷忽热也不好。早上冲碗冷水脸没事，手泡冰水再插热水里，血管缩放乱套，局部循环差，白斑可能闹脾气。洗碗时尤其注意，别图快,温水慢慢来。

有人问能不能泡药水......草药包煮一锅，熏手泡手，屋里一股苦味。理论上，某些草本可能舒缓，但个体差异大......你邻居泡好了，你一试，过敏反跳。医院门口贴的偏方单子，别当圣旨.

还有人迷信磁化水 离子水，机器贵得离谱。卖的人说得神，喝了治百病，洗了能返黑.真信了，买回来接上电，水滋滋响，用了一个月，白斑纹丝不动，倒是电费涨了。

说到底，水只是媒介。手干净就行，别追求“清洁”。过度清洗,把皮肤屏障毁了，外来刺激更容易钻进去，免疫系统一激动，白斑说不定就蔓延了。这叫好心办坏事。

家里有小孩得了这病，家长更紧张。孩子玩泥巴回来，手黑得像炭，一顿猛刷。刷完哭，皮肤红,白斑周围脱皮。其实用流动水冲掉大块泥，再用点婴儿皂，轻轻洗，足够了。孩子皮肤嫩，耐不住搓.

洗澡和洗手不一样。全身泡着，时间长，水里加的东西多。但洗手是高频动作，一天十几次。每次伤害小，累积起来就明显。日常细节更重要。

别听谁说“某地神泉治好上百人”就动心.跋山涉水去泡水，路途劳顿，水土不服,身体一垮，病情反而加重。本地水喝了几十年，未必出事；千里迢迢找“圣水”，回来躺床上起不来。

最后一点：情绪影响大。焦虑时，手心出汗，洗一遍又一遍，强迫似的!越洗越怕脏，越怕越洗.这时候，不是水的问题，是心的问题。白斑和压力有关，手停不下来，病也好不了。

啊，用啥水？你家厨房流出来的，能喝的，就能洗.别搞复杂.简单点，日子才过得下去。

看了上面关于“白癜风病用什么水洗手”的文章，希望你能每天吃上热饭，营养搭配好。这样身体才有劲儿,干活也不容易累。健康小贴士：别老生气，气坏了身体，不值得。

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