肠胃炎患者如何合理搭配饮食呢?患者朋友们及时的治疗疾病是很重要的,但同时也要注意合理的饮食搭配。那么肠胃炎患者如何合理搭配饮食呢?
1、少吃油炸食物:因为这类食物不容易消化,会加重消化道负担,多吃会引起消化不良,还会使血脂增高,对健康不利。
2、少吃腌制食物:这些食物中含有较多的盐分及某些可致癌物,不宜多吃。
3、少吃生冷食物刺激性食物:生冷和刺激性强的食物对消化道黏膜具有较强的刺激作用,容易引起腹泻或消化道炎症。
4、补充维生素C:维生素c对胃、肠有保护作用,保持正常的维生素C的含量,能有效发挥的功能,保护胃部和增强部的抗病能力。因此,要多吃富含维生素C的蔬菜和水果。
5、定时定量:要做到每餐食量适度,每日3餐定时,到了规定时间,不管肚子饿不饿,都应主动进食,避免过饥或过饱。
6、避免刺激:不吸烟,因为吸烟使胃部血管收缩,影响胃壁细胞的血液供应,使胃黏膜抵抗力降低而诱发胃病。应少饮酒,少吃辣椒、胡椒等辛辣食物。
肠胃炎患者单单靠饮食上的调整是远远不够的,患者还要接受科学的治疗方法才是治愈疾病的根本途径,患者朋友们在治疗疾病时选对治疗方法,科学专业治疗炎疾病。
【本文由深圳鹏程医院供稿】
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