冠心病是一种比较严重危害人们身心健康的疾病,所以我们对冠心病患者一定要做到很好的护理工作,经研究调查显示,苹果有助于缓解冠心病。
冠心病由于冠状动脉狭窄、供血不足引起的心肌功能障碍,中医总结说:苹果在肠道分解,形成乙酸,乙酸利于胆固醇代谢。此外,苹果含丰富的维生素,果糖、微量元素。例镁,有益的胆固醇的代谢。所以在冠心病患者应多吃苹果,这是因为:
冠心病患者要多吃苹果
1,苹果可以降低血液中胆固醇。那是因为
1)苹果本身不含胆固醇;
2)促进胆固醇从胆汁排泄;
3)苹果富含果胶,果胶防止肠道胆酸重吸收,并排出体外,从而削弱了肠肝循环,增加胆固醇排泄;
4)苹果在肠道分解为乙酸,乙酸有利于胆固醇代谢。此外,苹果还含有丰富的维生素,果糖和微量元素如镁,这是有益的胆固醇的代谢。因此,在冠心病患者应多吃苹果。
2,苹果可以降血压,有利于冠心病。调查显示:每天吃3个苹果的人,血压可以维持在一个较低的水平。
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