骨质增生异常是中老年人的疾病，此病主要是因为部分骨质失去正常形态而出现异常情况，此病不仅危害大，而且不好治疗，所以在治疗期间要合理补钙，但是不能盲目的补，需要按部就班的来，否则不仅起不到辅助治疗的作用，反而会加重骨质增生异常的反应，因此众位患者一定要慎重。
得了骨质增生异常 你补钙了吗：
通过补钙来增加钙质的吸收，刺激血钙的自稳定系统，遏制甲状旁腺激素的过量分泌，降低血清钙含量，增加骨钙含量，最终达到既能防治骨质增生异常，又能防治骨质疏松的目的。
目前临床上常用的钙剂有乳酸钙、碳酸钙、葡萄糖酸钙以及活性钙等，每日量为500毫克至1500毫克不等。专家推荐的剂量为，50岁左右的妇女服用雌激素者，每日给钙剂1000毫克，50岁以上未服用雌激素者，每日给钙剂1500毫克，每日剂量大于500毫克时，需分次服用(每天二到三次)，以便更好吸收，所以为了能让骨质增生异常患者更好的吸收钙物质，希望大家一定要慎重。
此外健康的生活方式和规律的体育运动对骨质增生异常的治疗也有帮助，戒烟忌酒和进食高钙食品，如牛奶、蛋类、豆制品、蔬菜、水果等，还要增加多种维生素的摄入，如维生素A和维生素D等。肥胖患者控制饮食，减轻体重，以利于减轻关节负重。
以上就是“得了骨质增生异常 你补钙了吗”的详细介绍，希望可以帮助到广大患者朋友。骨质增生异常是人体衰老的自然现象，所以在发现有骨质增生异常后不必过于紧张，及时补钙就行，但是需要大家注意的是补钙虽然能够起到加速治愈骨质增生异常的目的，但是却不能代替主要的治疗方法，所以要想彻底改善骨质增生异常现象还要采用正规的治疗。
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