儿童糖尿病能喝什么饮品？无添加糖的天然果蔬汁及奶制品推荐​

儿童糖尿病患者于饮品挑选时须格外留意饮品里所含糖分的具体含量因为这与孩子健康状况息息相关，鉴于此家长为保障孩子健康可将那些不添加额外糖分的天然果蔬汁及奶制品当作日常饮品进行选择。

以下是为儿童糖尿病患者做出的饮品推荐即：天然果蔬汁方面，其一为自制新鲜蔬菜汁，选用如黄瓜、芹菜、菠菜这般的低糖蔬菜来榨汁，这些蔬菜富含着多种维生素与矿物质且含糖量极低，很适合儿童糖尿病患者饮用然而在制作过程中需做到避免加入任何额外糖分或者甜味剂；

其二是稀释后的苹果汁或梨汁，尽管苹果和梨本身含有一定数量天然果糖但借助适当稀释操作（例如运用纯净水以 1:3 这样的比例去进行稀释处理）就能够降低果汁整体糖浓度从而使之成为相对较为安全的选择之一，同时必须对饮用量加以控制不宜过量；

其三是番茄汁，纯番茄汁几乎不含糖并且还是很好的抗氧化来源不过要确保所选产品没有添加盐或其他调味品。

奶制品方面，其一为无糖酸奶，将原味无糖酸奶选作零食或者餐后饮料不失为一个不错的选择，这是因为酸奶中含有益生菌有助于维持肠道健康而且它还能够提供优质蛋白质和其他营养素，倘若孩子不喜欢原味酸奶的味道可借助少量新鲜水果来增加风味然而仍得谨慎控制总的糖摄入量；

其二是低脂牛奶，对于那些具备乳糖耐受能力的孩子来讲低脂牛奶是一种良好的钙源同时也能够提供一定量的蛋白质，市面上部分品牌推出了专门针对糖尿病人设计的低糖或者无糖版本牛奶，在选购时需要留意此类产品相关信息；

其三是豆浆，针对存在乳糖不耐受情况或者素食主义家庭而言无糖豆浆也是一个很好的替代品，豆浆同样富含植物蛋白以及多种维生素矿物质不过要注意挑选那些没有添加蔗糖的产品。

小贴士部分，其一在为儿童糖尿病患者准备饮品的时候务必要仔细阅读食品标签以确认其中是不是含有隐藏的糖分；

其二就算是“天然”或者“无添加”的果汁也极有可能含有较高天然糖分所以建议适量饮用并且将其视为偶尔的享受而非日常饮食中的一部分；

其三需要与医生或者营养师保持沟通依照孩子具体情况去调整饮食计划以保证孩子获得均衡而健康的营养。

总之，经由合理选择并适度消费上述所推荐的饮品能够在一定程度上去满足儿童糖尿病患者对于口感方面的需求与此同时也对他们更好地管理自身血糖水平起到有利作用。