老年人为何易患骨质疏松？
老年人为何易患骨质疏松？
2025/06/26 10:14:29 · 6人浏览
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建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行。
老年人易患骨质疏松的原因主要有几个方面。首先，随着年龄的增长，人体内负责骨骼新陈代谢的细胞活动会逐渐减慢，导致旧骨吸收速度超过新骨形成的速度，从而使得骨骼密度下降，变得脆弱。其次，老年人体内维生素D和钙的吸收能力减弱，而这两者对于维持骨骼健康至关重要。缺乏足够的维生素D会影响身体对钙的吸收，进而影响骨骼的强度。此外，女性在绝经后由于雌激素水平显著下降，也会加速骨质流失的过程，增加了骨质疏松的风险。最后，老年人可能因为活动量减少而导致肌肉力量减弱，间接影响到骨骼的健康状态。因此，通过适当的运动、均衡饮食以及必要时补充钙剂和维生素D等措施，可以有效预防或延缓骨质疏松的发展。
2025/06/26 10:18
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