痔疮是生活中常见的一种肛肠疾病，痔疮分为内痔、外痔和混合痔，无论是那种痔，发作的时候非常痛苦，混合痔作为其中之一，发作期间更是有意想不到的危害，所以在日常生活中，我们要做好混合痔的预防，特别是注意日常的排便和便秘，便秘是混合痔的孪生兄弟，只要防止便秘，就可以预防混合痔。这样才能减少混合痔的发作几率。具体预防混合痔的细节介绍如下：
1、注意在排便感明显时立即如厕，不可久忍大便
按照排便动作规律进行排便，即前一个排便动作完成后，稍事休息，等产生第二次排便感时，再作第二个排便动作，切不可在两次排便动作的间歇期强行排便。
不可蹲厕过久，实际上排便动作所需时间极短，2-3个排便动作约1分钟，如果超过3-5分钟后，仍无便意，应停止大便。
2、防止大便秘结
调整饮食结构，多食粗粮杂食，多食蔬菜水果，多饮水，少食精细食品。通过饮食调节来防治大便秘结是简单易行的方法。
首先注意饮食量，只有足够的饮食量，才能刺激肠蠕动，方便粪便正常排出体外。
其次是注意饮食的质，主食不宜过于精细，注意经常吃粗粮杂粮，因为粗粮杂粮消化后残渣较多，可增加对肠管的刺激，利于排便。副食要注意多食含纤维素多的蔬菜，因为纤维素不易消化吸收，可增加粪便的体积，提高肠管内压力，促进肠蠕动，有利于排便。
同时，要注意多饮水，特别是重体力劳动者，水分消耗多，更应及时饮水。建立良好的排便习惯，排便要定时，不要经常抑制排便感，不要排便时读书报。适当体育活动，及时治疗与便秘有关的其他疾病。
3、便后注意保护肛门
收缩肛门，排便时肛门舒张，便后自然闭合，这是肛门的正常功能，因而可以利用这种生理现象有意识地做3-5次肛门收缩，可增强括约肌功能，消除其疲劳。
还纳肛内物，如已有一些肛门病，便后有肛内物脱出，应即时还纳，以防组织水肿、感染，而加重病情。
按摩肛门，肛门按摩可改善局部血液循环，对预防痔的发生有积极的作用，可采用两种方法：每次大便后用软纸在肛门部按揉，可按顺时针或逆时针方向交替按摩10-20次，按摩后配合肛门收缩，也可以每晚清洗肛门后用湿毛巾在肛门部按摩数分钟。
温水坐浴，便后用温水坐浴，既可以洗净肛门皮肤皱褶内的污物，也可促进局部血液循环，对保持肛门部的清洁和生理功能有重要作用。
求医网温馨提示：混合痔患者要避免久坐和久立。因为人体是直立的，本身就有地心引力的作用，还有真个身体想下的重力，这些到会导致肛门的压力增加，而且，我们的肠道又很长很弯曲，还是采取蠕动的方式，所以，如果再久坐久立，肛门的压力就更大了，所以，我们会发现经常坐在办公室不运动的人很容易便秘，因此，建议坐办公室的白领们，坐一段时间后要站立起来活动一下，有利于预防痔疮。
【参考文献：《远离痔疮》《痔疮患者的家庭养护》】
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混合痔疮的最佳治疗方法
混合痔是肛肠科最常见疾病之一，混合痔就是外痔和内痔长在一起的痔疮，在治疗的时候既要兼顾内痔，又要兼顾外痔。混合痔的治疗，首先以治疗内痔为主，混合痔的治疗方式，传统的是混合痔外剥内扎术，也可以采用内痔结扎，外痔切除的手术。如果内痔比较严重，可以采用pph手术治疗内痔，同时手术切除外痔，也可以采用内痔消痔灵注射，同时外痔切除手术。
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混合痔什么症状最严重
严重混合痔疮表现为便血有喷射状出血，长期便血会导致贫血的症状；肛门直肠的疼痛，由于肛门神经丰富、感觉灵敏，可表现为刺痛、胀痛或剧烈的疼痛；肛门肿物脱出是直肠或肛门肛管内的突起物或赘生物，经肛门脱出。严重的患者在腹部受压时，咳嗽、下蹲、用力等即可脱出；另外还有便秘的症状。
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我是混合痔，大便滴血，很痛，肛门一周脓肿怎么办？
混合痔疮可以决定外用药物救治，也可以决定手术救治，如果症状比较严重的话，一般建议决定手术救治，这样彻底恢复下来也比较快许多，救治的效果更彻底，平时应当严格的压制饮食，尽量少吃辛辣刺激性的食物，多吃许多蔬菜水果，多喝水，适当的多吃许多有利于排便的食物，都有利于病情的纾解。特别注意一定要少吃辣，不熬夜，少吃油炸的食品。
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混合痔和肛门乳头纤维瘤怎么治？
混合痔和肛门乳头纤维瘤是和平时的不良饮食生活习惯有很大的关系，致使局部静脉冲血，慢性的炎症刺激构成，所以确诊明确后，是需要有考量手术，药物救治只好是纾解症状，平时饮食上多吃蔬菜，水果，多喝水，适度的体育锻炼，不要久坐久蹲，始终保持大便的软化。需要声明注意要多喝水，不要喝酒，也不要吃辛辣刺激的食物。
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混合痔大便滴血肛门脓肿怎么办？
这种情况可能会需要有手术救治。首先要看肛门脓肿再次发生到什么程度。如果肛门脓肿汽化的话，里面充满脓液的话，这种情况可以切开引流，祛除化脓的组织，同时对混合痔实施救治。在救治之前可以给与足够多的抗炎救治。同时也要多吃含有纤维素的食物，始终保持大便通畅。需要声明注意在平时的时候也一定要注意调整情绪，不要有压力。
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混合痔和肛门乳头瘤需要做手术吗
混合痔和肛门乳头瘤大多数人是需要有通过手术救治的，也可以决定动用许多外用的药膏，但是没手术救治的效果那么明显，手术救治一般都决定动用微创手术救治，创面比较小，彻底恢复下来也比较快，平时必须留意肛门处的卫生，饮食上尽量少吃许多辛辣刺激性的食物，必须多喝水，多吃许多润滑剂肠道的食物，尽量不要久坐久蹲。必须强调声明平时多运动锻炼身体，避免久坐。避免着凉。
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