睡觉打呼噜对于我们的健康来说十分不利，很多人对于如何打呼噜并不在意，这是要不得的，打呼噜有时并不是熟睡的表现，而是疾病的征兆，我们的身体因素也会导致睡眠打呼噜的症状出现，下面我们一起看看关于造成打呼噜的病因是什么。
哪些身体因素会导致打呼噜?
1、呼吸道鼻咽部，颌部有生理性异常也是引起打鼾的原因。例如鼻中隔偏曲，鼻息肉等都可引起鼻部狭窄，造成气流堵塞，引起打鼾。
2、打鼾与心血管疾病是有天然的联系，就在于习惯性打鼾者多有不同程度的呼吸暂停所致的低氧血症，导致血压上升。
3、扁桃体，软腭和舌体肥大，悬雍垂过长，咽喉松弛，舌后缀等。
4、肥胖是引起打鼾的最重要的原因之一。由于肥胖者的气道要比正常人要狭窄，在白天清醒的时候，咽喉部肌肉收缩时气道保持开放，因而不会使气道受到堵塞。但是晚上睡眠时神经兴奋性下降，肌肉松弛，咽部组织堵塞，使上气道塌陷，当气流通过狭窄部位时，就会产生涡流还引起震动，就这样阵阵鼾声(鼾声【译】：俗称“打呼噜”即入睡后发出的呼吸粗鸣声，正常人是属生理现象。)也就产生了。
5、因“睡眠性呼吸暂停综合症”而出现的打鼾的特点是，睡眠时张大嘴呼吸，会由于呼吸停止而在睡眠中反复被憋醒，醒来时显得很疲倦的样子，有时还会有剧烈的头痛等。
打呼噜的认识误区
1、只有胖人才打呼噜
打呼噜不是胖瘦的原因，主要是由于气道窄的原因。打呼噜会使氧气摄入明显减少，身体各重要部位缺血缺氧，从而诱发各种严重疾病，如血液缺氧促发脑动脉硬化，以及动脉粥样硬化。所以无论胖瘦，只要打呼噜，都应早做检查。
2、轻度打呼噜不用重视
很多患者都有由轻度打呼噜而引起的重度打呼噜。打呼噜很容易造成中风、高血压和心肌梗塞。但是很多产生这些并发症的患者有一部分的打呼噜并不是很响亮。所以并不可以把打鼾声音的大小而当成界限。所以只要有打呼噜的现象就要及时到医院检查，而不是非要等到鼾声如雷的时候才认识到危害。
3、累才打呼噜
打呼噜严重者了发生睡眠猝死，但很多人都不知道是由于打呼噜引起的。打呼噜随着病史而增加，病史时间长，那么相对应的打呼噜死亡率就高。很多中年人正值年轻力壮的时候，认为打呼噜没有什么严重的事情。这些患者殊不知打呼噜越久，就越容易导致并发症。
求医网温馨提示：要避免睡觉打呼噜，注意睡前的活动最好以柔缓的为主，不要让情绪太过激昂，因为神经会无法立刻放松，使得晚上无法安安稳稳的休息。正确使用适当的枕头，仰睡或趴着睡比较会让呼吸道不顺畅，侧睡时，松弛的肌肉会倾向一边，比较不会堵住呼吸道。
【参考文献：《打鼾不是睡的香》、《打鼾与疾病80问》】
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小儿鼾症的症状有哪些呢
常见的临床症状有呼吸困难，从喉头部发出声响，晚上睡觉的时候可能发生磨牙的现象，并且会出现翻来覆去难以入睡，可能还会伴随有尿床，由于长时间睡眠打呼噜导致缺氧，引起白天没精神，出现昏睡嗜睡的症状，小儿鼾症主要是由于孩子的呼吸道发生异常，造成呼吸黏膜出现震动，发出的声音。
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鼾症手术后第六天开始吐血，这是什么情况？
你好，是因为扁桃摘除后的腔壁动脉血管炸裂致使，整个口腔都充满了血液利用止血钳才控制住。建议再上大医院诊病看一看情况，请不要耽搁了病情，平时必须留意自己的饮食和作息，饮食上要多吃清淡的，多吃蔬菜和水果比较好。留意不要生气，始终保持情绪稳定，建议多进去运动运动。！特别注意多喝温水避免着凉有利于病情恢复。
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儿童鼾症有小妙方吗
打呼噜的原因有许多，如扁桃体炎、腺样体肥大、鼻炎或者上呼吸道感染等。应积极到医院实施仔细检查，确诊清楚后做针对性救治，一般病因救治后，打呼噜的症状就消失了。平时留意多喝水，多活动，增强体质，饮食要清淡，不要吃辛辣刺激性食物，留意防寒。需求注意需要注意饮食清淡为主，注意身体保暖，尽量身体不能受凉。
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鼾症的症状有哪些的
患者如果再次出现有严重的打呼噜症状会使患者再次出现有梦游或者是遗尿甚至是引发患者再次出现有呼息暂停的情况,很少会再次出现有打呼噜，一般可能会是属于患者的鼻息肉过多或者是有扁桃体肥大的因素所引来的，患者可以到医院来实施几下救治跟仔细检查，同时患者也可以惯良好的生存饮食作息习惯，多吃许多蔬菜水果来协助协商。特别声明平时也要注意，少吃辛辣刺激性的食品，油煎油炸的食品，以免加重病情。
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鼾症是怎么引起的
睡午觉的时候再次出现打呼噜的现象，必须要留意仔细检查如何有增殖体肥大引来的，除了可能会是软腭弯曲引来的，对于这些症状必须要通过耳鼻喉科才可以最终诊断，对于这种疾病的救治，目前主要是通过微创手术保守救治，口服药物是无效的，同时也需要有留意不能够抽烟喝啤酒，可以决定低温等离子手术。需要强调的是注意多休息，不要过多活动，还要注意保暖，不要受凉。
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鼾症的危害是什么
打呼噜会容易引来人体再次出现呛水的表现出，会容易产生第2天再次出现有头晕的症状，同时还会容易引来脑血管的意外，如果是老年人再次出现有打呼噜的表现出，会容易引来脑组织产生呛水，会容易引来脑梗塞的再次发生，同时还会容易引来脑出血的表现出，要寻出原因实施对症救治。饮食方面要留意清淡。特别声明注意少吃辛辣刺激性的食物，油腻性比较重的食物。
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