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甲状腺炎患者的饮食预防

甲状腺炎患者的饮食预防

  现代生活的压力越来越大,甲状腺炎患者除了饮食注意外,日常的起居生活、工作环境也很重要。要保持空气清新;睡眠要有质量,心情要舒畅,低落的心情会诱发疾病的滋生;多锻炼身体、增加免疫力。起居有度,不要熬夜或过度劳累。不要长期受到过多压力、敏感、紧张、焦虑等不良情绪的控制,尤其是面对转学、升迁、意外、亲人亡故等突发事件时候朋友应给予更多的关心和安慰。

  甲状腺炎的饮食预防

  (1)碳水化物甲状腺素可促进肠道对碳水化物的吸收,使葡萄糖进入细胞内被氧化,刺激肝糖原和肌糖原分解,加速糖原异生。造成糖耐量降低,容易加重或诱发糖尿病甲亢患者血糖通常有升高的倾向,但由于氧化加速,升高并不明显。

  (2)脂肪大量甲状腺素促进脂动员,加速脂肪氧化和分解,并加速胆固醇的合成,促使胆固醇转化为胆酸排泄出体外,增加胆固醇的利用。甲亢患者其胆固醇并不高,反而偏低。

  (3)热能代谢甲亢患者基础代谢明显升高,甲状腺素可促进氧化磷酸化,刺激细胞膜上的na-k-atp酶,后者在维持细胞内外na-k梯度的过程中,需要大量的热能以促进na的主动转移,从而消耗大量三磷酸腺苷(atp),使氧耗和产热均增加,散热也加速。故病人怕热、多汗、体重下降,工作效率低。

  (4)蛋白质少量甲状腺素可促进蛋白质合成,但甲状腺素分泌过多时,蛋白质分解加速,排泄增加,呈负氮平衡;肌肉组织被消耗,病人疲乏无力、体重下降。

  (5)消化系统甲状腺素增多时,促使肠蠕动增强,引起排便次数增多,甚至腹泻。

  (6)造血系统甲状腺激素与红细胞生成有关,缺少时可致贫血,过多变化不明显,仅有淋巴细胞增生与白细胞总数偏低。

  (7)水盐代谢大量甲状腺素有利尿排钾作用,促使骨质疏松,钙、磷运转率加速,尿排泄增加,但血中浓度仍正常或稍高。

  (8)维生素甲亢者b族维生素及维生素c消耗量增多,容易发生这些维生素缺乏。

  (9)其他甲状腺素和儿茶酚胺有协同作用,增强神经、心血管和消化等系统脏器的兴奋性,常有心动过速、心律紊乱、循环加速、脉压增宽及神经系统的症状。

  求医网温馨提示:初愈阶段,药物、饮食、精神、药膳等要综合调理,并要定期检查,认真监控,是病后防止复发的重要措施。

  【参考文献:《甲状腺疾病饮食与中医调养》《疗养饮食指南》】

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