害怕失败担心未来所以惴惴不安该咋办

　　害怕失败担心未来所以惴惴不安该咋办?这种情绪的出现非常有可能是焦虑症的到来，患者朋友们应该有所注意。焦虑症是目前比较高发的一种精神心理疾病，对患上身心上造成的危害都是比较大的，因此一点出现类似症状一定要尽早进行治疗。那么目前临床上治疗焦虑症采用哪些方法呢?接下来的内容中小编带大家来了解一下。

　　一、药物治疗焦虑症

　　1、抗抑郁药

　　抗抑郁药中的三环类抗抑郁药，如丙米嗪、氯米帕明、去甲咪嗪、去甲替林等;5-羟色胺回收遏制剂如氟西汀、帕罗西汀、氟伏沙明等，以及单胺氧化酶遏制剂，如苯乙肼、反苯环丙胺等在治焦虑症的时候均能够很好的缓解症状，其中5-羟色胺回收遏制剂的副作用较少，疗效较为突出，以上药物均不会导致药物依赖性的发生，不过见效较慢。

　　2、抗焦虑药

　　抗焦虑药即苯二氮卓类药物，如无法耐药抗抑郁药副作用者可选择此药来治疗焦虑症，常用的药物有阿普唑仑、氯硝西泮等，此类药物见效非常快，但是药效并不持久，其中氯硝西泮的药效要久于阿普唑仑。另外这类药物长期使用还可能导致药物依赖性的发生，患者们如采用苯二氮卓类药物治焦虑症务必要遵医嘱。

　　二、心理治疗焦虑症

　　1、支持性心理治疗

　　害怕失败担心未来所以惴惴不安该咋办?由治疗师和患者建立良好的沟通基础，并且告知患者基本的实际性质，使患者的精神负担能够得到缓解，同时经常组织相同类型的患者们进行小组治疗，相互交流，在治焦虑症的时候取得的疗效还是不错的。

　　2、认知行为治疗

　　这种方法是目前临床上用于治焦虑症的心理疗法中取得的疗效较为显著的，受到业界肯定。此法主要是通过治疗师改变和修正患者错误的认知和行为模式，为其建立新的认知模式，使其拥有健全的人格而达到治焦虑症的目的。

　　关于“害怕失败担心未来所以惴惴不安该咋办”的内容小编就为大家介绍到这里了，相信通过对文章的阅读大家对焦虑症的治疗方法也已经有了一定的了解，以此作为今后治疗的参考，是非常有帮助的。在文章的最后也预祝患者朋友们能够尽快摆脱焦虑症的困扰。

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