因为害怕失败所以焦虑难安该如何缓解?其实这是焦虑症非常典型的一种临床表现，大多数患者都是因为对自己不够自信，还未行动就担心自己失败，从而长期处于紧张焦虑的情绪中而逐渐演变成了焦虑症，这种疾病对患者身心造成的影响都是极大的，因此一旦出现类似症状一定要尽早治疗。那么治疗焦虑症可用哪些方法呢?
因为害怕失败所以焦虑难安该如何缓解?焦虑症作为一种精神心理疾病及时的进行心理治疗是非常关键的，这也是患者朋友们想要根治焦虑症的关键所在。目前临床上常用于治疗焦虑症的心理疗法中行为认知治疗取得的疗效是不错的，通过修改和重建患者的认知、行为模式，使之建立健全的人格从而达到治疗目的。另外可采用一些药物进行辅助治疗，常用的有以下几种：
1、苯二氮卓类药物：这类药物的安定效果比较好，在治疗焦虑症的时候能够有效的缓解心理和躯体上的一些症状，且具有起效快，效果好，讲个低廉等优点，不过长期用药可能会导致药物依赖性的发生，而且这类药物的疗效并不持久，患者朋友们需注意，常用药为劳拉西泮、阿普唑仑等，在治焦虑症时药物的具体用量和疗程务必要遵医嘱。
2、抗抑郁药：这类药物在治疗焦虑症的时候主要是通过调节神经递质，可有效的缓解情绪上的一些症状，和苯二氮卓类药物想必它在治焦虑症的时候见效过慢，价格贵，但是不会产生药物依赖性，且疗效比较持久，常用药有帕罗西汀、艾司西酞普兰、文拉法辛、氯米帕明等。鉴于两种药物的不同优缺点，目前临床上在治焦虑症的时候会进行联合治疗，这样见效快，疗效持久且不易出现耐药性，确定就是费用较为高昂。
因为害怕失败所以焦虑难安该如何缓解?针对这个问题小编在上述文章中为大家详细的介绍了焦虑症的一些治疗方法，希望文章中提到的这些治疗方法能够在患者朋友们的后续治疗中起到帮助作用，最后小编也由衷的希望通过治疗后患者朋友们能够尽快恢复健康。
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导致焦虑障碍的因素有四个，遗传因素、生物因素、心理因素和环境因素。就遗传因素而言，如果直系亲属患有焦虑症，儿童患焦虑症的可能性非常高。第二是生物因素。研究表明，神经递质如去甲肾上腺素。第三是心理因素。如果你积极应对生活中的刺激，应对方式会更好，焦虑的可能性也会更低。第四，环境因素，如果生活中出现压力或者一些波折，患者如果是不太好的心理面对，会导致焦虑症发生。
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