进入大四之后，确定要考研，目标是是北京外国语大学。从此就十分注意其他同学的学习动态与成绩。一天晚上，她突然想到，自己已经花尽了力气，还是不能把成绩提高到前五名，大概因为自己还没有抓紧时间，或者还没有别人用在学习上的时间多。
从第二天开始，她一方面抓紧一切可以利用的时间，另一方面，非常注意别的同学是否用在学习上的时间比自己多，是否因为用在学习上的时间超过了自己，而成绩超过自己。有时，她发现教室里的同学少了，她就十分紧张，以为同学们都去看书去了。
老是这样，心里很难过，就搬到外面去住，但还是经常给宿舍打电话，或者打同学的手机，若是发现没有人接，心里又是紧张，直到后来，不能听到关于同学们学习的事情，否则，都会十分焦虑不安。她也知道，这样担心、不安、害怕是没有必要的，又经过亲朋好友劝说，曾经控制自己，但是，不仅不能控制住，反而更加苦恼。
过了一段时间之后，注意力难集中，记忆力不好，学习效果严重下降，不仅不能保持原有的成绩，反而下滑很多。到了11月份，出现问题，开始不易入睡，易醒，常做恶梦，梦见别人都考取了，只有自己落榜，醒后很害怕。后来更加严重，一夜只能睡一两个小时，还要拉着妈妈陪着睡。
【咨询师观察】
求助者紧张不安，双眉紧锁，双手有些颤抖。安静地坐一会就难过。求助者母亲反应：女儿好发脾气，天天看书，又说看了没有用，看不进去，自己说，有时看了三个小时，还不如以前半个小时的效率高。不能和别人正常交往。经常在房间内走动。好喝水，月经不正常。
【评估和诊断】
以上资料显示，求助者明显的焦虑、紧张、不安、，注意力难以集中，记忆力明显下降，严重，学习效率降低等症状。求助者症状已持续达半年之久，其症状由看到同学看书紧张，发展到想到同学看书就紧张。排除躯体疾病与精神疾病伴发焦虑症状，可以诊断为属于心理障碍中的焦虑状态。
【咨询目标】
根据以上评估和诊断，经过与求助者共同商定，确立以下咨询目标：首先解决睡眠、不安、焦虑、紧张等具体的，短期的问题，其次，解决集中注意力，增强记忆力，怎样提高学习效率等长期的，终极的问题。这样，把求助者希望达到的近期目标和长远目标，具体目标与终极目标，就较好地结合在一起了。
【咨询方案】
针对本求助者的问题，心理咨询师打算使用理性-情绪疗法。首先，应该向求助者讲清这一疗法中的ABC理论框架：A、激发事件;B、对于激发事件作出的评价;C、求助者的情绪和行为后果。其次，帮助求助者理解，以合理的信念代替不合理信念的过程。
经过心理咨询的几次治疗后，这名大学生女生有了一个比较理想的康复结果，又能正常学习复习考研了。因此焦虑症是可以治好的，如果出现类似问题，不妨来网做焦虑症心理咨询，让自己彻底摆脱痛苦，恢复。
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焦虑症引起肠炎
焦虑症是不会导致肠炎的。因为肠炎就是属于器质性疾病，而焦虑症属于功能性疾病。但是因为很多的焦虑症患者都会有一些交感神经系统过度活动和骨骼肌的紧张性，同时会伴有消化系统刺激症状，比如一些胃部不适，恶心，呕吐，甚至会出现腹泻等症状，因此患者可能会认为是属于肠炎导致的。一般积极的使用抗焦虑药物，随着焦虑症的改善，这些症状也会消失的。
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治疗头晕焦虑症
焦虑症患者也可以出现头晕、头痛、胸闷、气短、心动过速、口干、尿频、尿急等躯体症状。其中，头晕是较为常见的躯体症状，想要控制好焦虑症的头晕，也就是要积极的治疗焦虑症，在临床上，可以选择艾司西酞普兰、西酞普兰、舍曲林、帕罗西汀等选择性五羟色胺再摄取抑制剂来控制焦虑症的症状，也可以选择文拉法辛、度洛西汀等双通道的药来控制焦虑症的临床症状。
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焦虑症为引起打嗝吗
不会打嗝的，焦虑症是临床上最常见的一种神经官能症，对于症状较重的患者可能会出现濒死感、晕倒感、窒息感等。此时，感觉自己的生命受到威胁，生命没有保障，常会出现拨打120急救。而对于广泛性焦虑症的患者，症状严重者会有搓手顿足，来回走动，坐立不安的感觉。当患者无法忍受上述痛苦症状时，甚至会出现自杀观念或自杀行为，造成人生悲剧。
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考试焦虑症怎么治疗
考试焦虑症治疗方法：第一、心理治疗，考生需要学会放松自己的心情、放松自己的身体，做一些放松的训练。在考试前多做些深呼吸、适当的做些运动，放松自己的身心，能够缓解考试焦虑症。也可以通过朋友的沟通，来释放自己内心的压力，来改善焦虑的情绪。第二、药物治疗，对于症状比较严重，没有办法通过心理调节的方法改善症状时，就可以服用药物，来缓解症状。在医生指导下服用药物，不能私自用药。
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焦虑症怎么治疗方法
焦虑症的治疗方法有药物、心理和物理等多种方法。对于焦虑症患者来说，通过心理治疗可以使他们对疾病的性质有正确的认识，也可以改变一些错误的认识，客观地看待生活中将要发生或已经发生的事情。因为抗抑郁药物(如：丙米嗪、阿米替林等)有较强的抗焦虑作用，因此在临床上应用较少。新型抗抑郁药(如：舍曲林、帕罗西汀、艾司西酞普兰等)被取代。
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焦虑症早期如何引起
导致焦虑障碍的因素有四个，遗传因素、生物因素、心理因素和环境因素。就遗传因素而言，如果直系亲属患有焦虑症，儿童患焦虑症的可能性非常高。第二是生物因素。研究表明，神经递质如去甲肾上腺素。第三是心理因素。如果你积极应对生活中的刺激，应对方式会更好，焦虑的可能性也会更低。第四，环境因素，如果生活中出现压力或者一些波折，患者如果是不太好的心理面对，会导致焦虑症发生。
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