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日常生活中我们该如何预防脊髓损伤的发生

日常生活中我们该如何预防脊髓损伤的发生

  脊髓损伤是我们身边常见的一种疾病,脊髓损伤的发生让很多患者生活不能自理,做好脊髓损伤的预防工作,可以有效的减少疾病的发生,免受疾病的折磨。那么日常生活中我们该如何预防脊髓损伤的发生?下面就为您详细的介绍一下。

  一、褥疮是急性期最常见的并发症之一,每两小时翻身一次,即使半夜也要记得定时翻身。翻身时要注意不要擦破皮,且要顾虑到脊椎的稳定度。

  二、应注意防寒防感冒,可引起诸多并发症,冬季阳光充足时可晒太阳,春季不要过早换取衣物。

  三、摄取足量蛋白质,并可多摄取一些强化身体细胞抵抗自由基,如维他命A、C、E、矿物质硒等,以达到能同时控制体重及维持长期复健治疗所需之能量消耗。

  四、饮食摄取上应避免高热量食物如:油炸、肥肉、甜点、蛋糕、冰淇淋或汽水、红茶饮料等。

  我们可以根据以上方法对脊髓损伤进行有效的预防,减少疾病的侵害。一旦患有脊髓损伤,接受科学的进行脊髓损伤的治疗是患者的首要任务。避免错过治疗时机,导致病情的恶化,带来更大的不便。最后祝愿大家身体健康。

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