体育疗法对各种慢性疾病均有好处，对AS更为重要。可保持脊柱的生理弯曲，防止畸形;保持我廓活动度，维持正常的呼吸功能;保持骨密度和强度，防止骨质疏松和肢体废用性肌肉萎缩等，具体可作以下运动。
⑴深呼吸：每天早晨、工作休息时间及睡前均应常规作深呼吸运动。深呼吸可以维持胸廓最大的活动度，保持良好呼吸功能。
⑵颈椎运动：头颈部可作向前、向后、向左、向右转动，以及头部旋转运动，以保持颈椎的正常活动度。
⑶腰椎运动：每天作腰部运动、前屈、后仰、侧弯和左右旋转躯体，使腰部脊柱保持正常的活动度。
⑷肢体运动：可作俯卧撑、斜撑，下肢前屈后伸，扩胸运动及游泳等。游泳既有利于四肢运动，又有助于增加肺功能和使脊柱保持生理曲度，是AS最适合的全身运动。
病人可根据个人情况采取适当的运动方式和运动量，开始运动时可能出现肌肉关节酸痛或不适，但运动后经短时间休息即可恢复。如新的疼痛持续2h以上不能恢复，则表明运动过度，应适当减少运动量或调整运动方式。
3.物理治疗
理疗一般可用热疗，如热水浴、水盆浴或淋浴，矿泉温泉浴等，以增加局部血液循环，使肌肉放松，减轻疼痛，有利于关节活动，保持正常功能，防止畸形。
4.药物治疗
药物可分为三类：①控制病情活动，影响病程进展的药物如柳氮磺胺吡啶,甲氨蝶呤，益赛谱。适用于病情活动的AS，伴外周关节炎的AS和新近发现的AS。②非甾体抗炎药 适用于夜间严重疼痛及僵硬病人，可在睡前服用。③镇痛药与肌松药如镇痛新、强痛啶肌舒平，常用于长期应用非甾体类抗炎药无效者。
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腿麻脚麻手麻是怎么了
腿麻脚麻手麻这种主要考量是因为许多颈腰椎疾病压制神经根后引来的，也有可能是因为局部血液循环比较差，或者有一些外周神经病变。目前也可以在专科医生的指导下服食营养神经和稳定循环往复的药物，同时也可以决定做几下针灸和理疗，而且要防止经常碰触冷水，得空适当活动。
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全国脊髓脊柱专家排名？
如果再次出现了脊柱疼痛，这种情况应当在当地医院集团实施系统的仔细检查，比如说做脊椎的磁共振以及各种风湿系列自动免疫方面的仔细检查，理解如何有有关的疾病，然后针对具体的原因在查寻有关专业的医生会更好许多，目前因为疾病方向并不明确，对后期的救治方向没明确的指导。
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脊髓脊柱外科医院哪家好？
对于这种疾病就要去医院或者是实施仔细检查救治。这种情况彻底恢复的可能性不是很大，主要是由于伤及到神经致使，这种情况，一般是通过药物来救治，或者是帮助救治。建议在以后的生活中多吃一些所含维生素多的食物，多吃一些蔬菜水果，有助于疾病的彻底恢复，谢谢。
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脊髓空洞应该怎么办
根据你说的症状治疗应该抗消炎可以点滴常规药物，中药调理。 ，脊髓脊柱给生活和工作带来严重不便，而且重者生活失去自理。因此患者需要尽快得到有效治疗，尤其是生活中，建议多注意休息，让患者的饮食就可以多样化，这样会有利于脊髓脊柱恢复！
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脊柱侧弯82度怎么回事
您好！小儿麻痹症（脊髓灰质炎）常常伴发脊柱侧凸，约30%左右，属于神经肌肉型脊柱侧凸的一种。一方面，脊髓的灰质（控制运动的中枢神经细胞）损害，导致四肢、腰背部及腹部的肌力不对称损害，引起脊柱侧凸；另一方面，很多患者出现一侧肢体残疾、双侧下肢不等长，从而导致骨盆倾斜、髋关节旋转半脱位等，由于“基座”倾斜，也会继发性使得脊柱侧凸加重。
目前您的侧凸度数有80°，属于中重度侧凸，还是建议手术治疗。目的在于固定融合，避免侧凸进展，恢复躯干平衡，改善可能存在的胸廓畸形，避免心肺功能损害等远期并发症。建议您行“脊柱全长正侧位片”、“双下肢全长正位片（包括骨盆）”进一步检查，评估侧凸及骨盆倾斜、双下肢情况。
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脊柱左后侧凸起怎么回事
站立位脊柱全长正侧位X线，除了对症治疗脊髓脊柱外，患者需要多专家建议，和医生保持沟通，按照医生的建议一步步来，患者还需要重视饮食方面，例如饮食清淡，避免辛辣刺激食物。与此同时患者还要注意选择一家专业医院诊治，这样才能得到良好的治疗效果。
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