以颈椎为上点,双侧肩胛骨范围为支点,成为颈三角,这个地方在人体中占有者绝对重要的位置。首先从解剖学上看,人体的大脑是人体的所有信息中央 处理器、感觉、运动神经全部位于大脑,全身的感觉信息需要通过神经线传到大脑里,经过脑细胞的分析和处理作出相应的动作,这是外部的,而身体内脏,内分 泌,以及淋巴等系统的工作属于迷走神经的范围,所谓这些系统脏器的运动是不受人的主观意识控制的,比如人无法控制自己的肠胃运动速度,无法控制心脏的波动 次数,无法控制自身各种激素的调解和分泌,也无法按照自己的意愿去控制身体淋巴的流出量,也就是免疫系统的工作强度等等。总之这类不受人主观意识支配的活 动,属于迷走神经控制的范围。而这些种种的信息回归和发放的通道就是颈椎!大家可想而知颈椎对于整个人身体以及生命的重要。
另外,人的 脊柱有4个生理性的弯曲,颈椎有7截,第一截第二截与头骨相连,位置隐秘而且固定,除了硬性的外伤之外,很难触及其稳定性,颈椎的生理弯曲是向后的,主要 集中在3、 4 、5 、6 截。第7截与胸椎稳固相连,起到一个固定的作用。那么首先大家可以想一下。平时的工作,生活习惯,不知道大家注意过没有,婴幼儿睡觉的时候一般不用枕头, 如果观察过的话,婴幼儿侧身睡觉的时候脸是超上的,意思就是相当于我们站着脸部完全朝天,这个是生理的标准姿势,那么大家可以联想的到平时,哪一个人是仰 着头看着天走路的,还有睡觉的时候,一般人枕头还都比较高,那么就相当于低着头睡觉,而且关于枕头,有个小插曲是,枕头的原型就是一个短短圆圆的只是放在 颈椎下边也就是说枕头其实是:枕颈! 类似于现在我们所接触的颈椎保健枕。所以单凭我们工作和生活的习惯,就决定了我们作为直立行走的人类,是完全逆反了颈椎的生理弯曲,而且人的头部虽然不 大,但是分量可真的不轻!有研究发现,我们的大脑每天的血流量要站到人体总血量的百分之80以上,如果长期进行高强度脑力劳动的人们,最高可以达到接近百 分之90的血流量,大家可以想一下,头在人体上所占得比例,非常小的比例但是血流量是相当的大,那么我们不正确的姿势必须的会影响到大脑的正常血流量!而 且在加上相对那么重的一个头,也许大家平时并不觉得头很重,但是开始有那么一段时间感觉到头挺沉的,那么就表示颈椎已经出现了病态。
还有在现在物质生活高度发展的现在,我们的体力劳动是越来越少。以车代步,回到家沙发一躺看电视,或者电脑旁边,或者熬夜那么颈椎还能健康么?所以颈椎病已经由10年前所谓的职业病变成了现在的全民皆病!
究其原因除了这以外,还有一个重要的原因就是颈部肌肉劳损!问题是我们都每人干活平时没有一点体力劳动怎么会劳损呢?原因是不干活,所以才劳损。这个劳 损的词不是一个动词而是一个形容词!人的体型是由骨架来支撑的,但是骨架,顾名思义它只是一个架子,那么我们平时的活动全部来源于肌肉和韧带韧带包裹牵拉 肌肉,韧带附着于每一节骨头的两端。杠杆的原理作用才会产生各种动作。所以肌肉的重要性也就在于此。再给您去个例子,长期不动不锻炼的肌肉会更加加重其受 损程度。好比一块砖大家多知道不沉,但是,如果拿着一块砖头平举然后试试能坚持几分钟?当坚持到极限的时候,放下转头,会发现胳膊跟死掉一样没感觉了。为 什么呢?会说累了。其实用专业一些的词来说就是劳损了。轻度的肌肉劳损。肌肉是靠有效的血液循环量来保证其运动的基本功能,但是其肉没有很大的血管,全部 是最为细小的毛细血管,所以一旦失去有效的锻炼,那么很快就会因为血液循环减慢而堵塞,换来的就是肌肉劳损也就是肌肉僵硬!长此以往重量全部放在了只作为 架子的骨头上。后果可想而知。首先从肌肉僵硬的角度来说,因为缺少有效丰富的血液循环量,那么时间久了就会造成骨头负担大部分重量,那么慢慢的由于我们的 生活工作,逆反的生理弯曲,慢慢的会造成生理弯曲的变直!这是病变其一,其二就是血液循环慢慢减少会导致肌肉以及韧带的慢慢硬化甚至钙化。那么着两个原因 加在一起就会影响神经的传导,产生进一步的病理改变。颈椎周围,会由于肌肉劳损功能退化,而产生、僵硬、疼痛、酸胀、甚至麻木的感觉。那么如果影响的是植 物神经,就会有两支或者单肢的放射性麻木感。更有甚者,拿筷子会掉,切菜刀会掉等等外部症状,那么如果影响的是迷走神经的话那就更深远而且更加隐秘了内脏 运动各种激素的分泌以及内脏的供血。都会因为神经系统受到不良的血液循环,而产生病态的改变。这些内在的改变往往是复杂而久远的。比如心脏病、便秘、胃部 疾病以及大家熟知的高血压都会因为颈椎血液循环确实导致神经传导功能失常而慢下深深的病患!
大脑的全部血液循环都是要通过颈椎上去的, 颈椎供血不足了那么大脑首先受害了特别是对有效的血液循环量要求极高的大脑来说,这也是致命的伤害例如失眠、记忆力减退、眼花、头晕、头疼、偏头疼、等等 这些很多病都有的症状。恰恰是颈椎占了很大一部分比例,如果不能详加判断的话如何去下诊疗结论?对于血压的影响,如果是颈椎内部基地动脉收到影响的话那么 低压会高,如果是颈动脉受影响的话高压会变高!这只是一个非常简单的例子!
临床上颈椎病的分类有5种
1、神经根型颈椎病。大部分多发于中年老年,表现大体为 颈肩背部疼,钻痛,或者颈椎根部有些许电击感觉甚者会放射到臂手指。通常受到颈椎活动姿势的诱发!自己感觉颈部僵直 。
2、脊髓型颈椎病。同样大多数发病与中年老年。表现是颈肩痛根据部位不同的话会有上肢或者下肢无力也就是常说的走路跟踩棉花一样!个别患者会直接导致便秘!
3、交感神经型颈椎病。大多数人群是这类情况颈肩酸疼,累 。头疼特别是后脑勺头晕眼睛干涩!时间长的还会出现心脏疼痛血压升高等!那如果这时候您吃降压药会有什么后果?时间长了颈椎病更厉害了但是药物副作用。
4、椎动脉型颈椎病。同样是多数人也会患有但是除了一般的颈肩症状之外特点是眩晕、耳鸣 、失眠 、记忆力减退等甚者会有偏头痛 。如果您因为这个吃定眩药或者头疼药您觉得会有什么后果?
5、颈椎型颈椎病。这个入门级别很低,青壮年。最大的原因就是姿势不正确且时间长,颈肩部酸疼,僵硬 头颈部活动的时候最厉害。
以上颈椎病的治疗建议:
1、中医理疗 2、药物介入的话,西药需缓解对应症状的药物。中药则根据活血化瘀、祛风通络的原理。另外自己需要日常加强活动以及增加锻炼的时间来保证有效的血液循环量,从而缓解症状达到康复以及预防更多种并发症的目的!
【本文由执业医师 柳泉名 供稿】
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颈椎病自己治疗方法
现如今低头族越来越多,长期盯着手机和电脑,颈椎难免会出现问题,颈椎病现在明显的有向像年轻化发展的趋势。颈椎病的自我治疗包括:如果症状比较轻,只是工作一天或者是玩长时间游戏以后觉得脖子酸痛,这时多做后仰的动作,把手轻轻地放在头后面做后仰,早晚做15次,这样的动作能够中和掉颈椎前屈的压力。打羽毛球、蛙泳也是非常好的运动方式。
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颈椎病怎样按摩治疗
颈椎病的按摩方法应温和、适度、非暴力。由于颈椎病的病因特殊,属于骨质增生疾病,复位治疗不需要手法。一般来说,颈椎周围软组织的松弛、保持、按压和平滑是主要的方法,可以促进软组织的血液循环,加快骨质增生引起的局部软组织损伤的恢复,从而缓解疼痛症状。还可以按压揉捏有效穴位,刺激有效穴位,起到治疗作用。
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颈椎病怎会治疗
长时间保持同一姿势伏案工作,颈肩部的肌肉一直处于紧张强直状态,血液循环不畅,极易导致颈椎病的发生。颈椎病是颈椎的慢性退行病变,属于无菌性炎症,打针吃药无法消除无菌性炎症,建议采用中医膏药外贴法,膏药有强筋健骨,活血化瘀,消肿止痛的功效,不仅能控制阻止骨关节病的发展恶化,而且患者是康复后不易复发。安全无副作用,最理想的治疗方法。日常生活中应当注意避免长时间低头及颈部的疲劳,不要颈部保持一个姿势时间太长了.注意防寒保暖,不宜劳累,枕头不要过高,过硬,也不要随便按摩颈部,有时候按摩不好会适得其反的.多做颈部的运动,也可以经常热敷,可以改善症状.
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颈椎病头晕怎样治疗
颈椎病头晕的治疗措施包括:1、静卧:颈椎病头晕严重者,应先静卧;2、药物治疗:如血管扩张药和神经营养药,一般选用非甾体类抗炎镇痛药、肌肉松弛剂、神经营养药。3、醒来时,应使用颈椎支撑物固定,避免旋转和刺激。4、如果症状好转,可以采用针灸、推拿、中药等干预措施。具体用药要结合临床实际,以医生当面会诊为指导。
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颈椎病不治疗的后果
颈椎病的病情比较复杂,症状也非常多,比如出现颈肩痛、颈部活动受限、四肢麻木无力、头晕、恶心、头痛等症状,需要积极的治疗。假如颈椎病不治疗的话,这些症状会越来越严重,从而会出现四肢无力、无法活动、感觉异常、反复疼痛、麻木、头晕、恶心,严重的话会导致瘫痪,从而严重地影响了患者的工作和生活。所以建议积极地治疗,比如针灸理疗、颈椎牵引等。
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颈椎病可以手术治疗
颈椎病如经保守治疗无效,严重的是可以手术治疗的。比如严重的脊髓型颈椎病,或者是神经根型颈椎病,需要通过手术解除对神经的压迫有助于恢复。患颈椎病以后,及时的完善颈椎磁共振了解颈椎病的程度。可以先通过牵引,按摩以及药物等保守治疗。保守无效可考虑手术治疗。平时避免长期使用手机,伏案工作等固定脖子不活动的事情,才有助于颈椎健康。
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